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年齢とともに、私のパフォーマンスは向上しません。 今、私は起きずに6時間座ることができません：背中、首、目-これらはすべて遅かれ早かれ傷つき始めます。
この問題は特に重要です。なぜなら、私たちのゲームはすでに早期アクセスで実行されており、リリースに向けて急ぐ必要があるからです。
問題は何ですか？
パフォーマンスを改善するためにさまざまな手法を試しました。 そして、それらのほとんどすべてがまったく動作しないか、2〜3日以上動作しません。 その結果、私の健康グラフは次のようになります。
稼働能力の期間（数日から）の後、ロールバック期間があり、ほとんどの場合、クラックするだけです。
そして、毎年、責任の追加要因ごとに、作業能力の期間が短縮されず、ロールバックの期間が延長されなかった場合、すべてがうまくいくでしょう。
解決策
最後に、私は自分に適したテクニック、トマトテクニックを見つけたようです。 彼女はこれらの期間のバランスをとるように呼ばれ、それによってより多くのことをし、疲れを軽減します。
基本的に、ドープするのは簡単です。 私たちはキッチンタイマーを使い、25分間それを開始して作業し、何にも邪魔されないようにします。 はい、着信メッセージのこの大事な点滅アイコンまでです（点滅またはきしむ可能性のあるものすべてを閉じることをお勧めします）。 これにより、基本的なパフォーマンスが得られます。
25分間が経過したら、タイマーを5分間起動してから休みます。 できればモニターではない。 目と首の運動をするのは賢明です。 これは、疲れを軽減するのに役立ちます。
このサイクルを数回繰り返しますが、休憩時間を10〜15分に増やすこともあります。
作業間隔が25分であるため、先延ばしの攻撃を制御しやすくなります。 そして、安らぎの瞬間は、現在の問題を別の角度から見るのに役立ちます。 多くの場合、これは意図的な行き詰まりの決定に多くの時間を費やさないようにするのに役立ちます。 結局、誰もが夕方の数時間にわたってこの問題に苦労し、朝には15分で魔法そのものによって解決され、それは簡単で簡単でした。
Emacsの助け
そして、技術が決定しました。 そして、私はEmacs OSのユーザーなので、最初にしたことは、お気に入りのエディターでトマトのテクニックを使用するのに役立つ何かを探しに行くことでした。 何らかの方法で見つけて試したものはすべて、私の要件を満たしていませんでした。
必要なタイマーに最も近いタイマーを変更しようとすると失敗しました。 第一に、プロジェクトは放棄されたように見え、第二に、必要な機能を追加できませんでした。 論理的には、タイマーを書くというアイデアに至りました。
会う： pomidor 。
すべてが非常に簡単です。タイマーを開始すると、すぐに時間のカウントが開始されます。 25分後、処理が開始されます。 仕事に集中している瞬間、アラームを聞きたくありませんが、残りを自動的に開始する必要もありません。 そのため、処理期間中、1分に1回わずかなクリック音が鳴り、トレイ内の通知も表示されます。 もちろん、すべてを構成することも、完全に無効にすることもできます。
休息することに決めたら、スペースバーを押して、実際に休息します。 上に示した馬のタイマーは、仕事に戻る時だということを理解できるように設計されています。 そして、彼は馬です。なぜなら、私たちは休憩時に部屋の反対側でエクササイズをするべきであり、凝視しないでください おっぱい シール。 もう一度スペースバーを押して、新しいサイクルを開始します。
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TL; DR
トマトのテクニックにはポミドールを使用しています。これにより、より多くのことができるようになり、疲れにくくなります。