主なアイデア：問題を解決するための試行回数を増やすような方法で作業を作業セッションに分割します。 6時間以上の継続的な作業の代わりに、多くの場合、2時間のセッションを3回行うことが推奨されます。 3時間の代わりに、1時間に3つのセッションを行うのが理にかなっている場合があります。
情報ブロック（チャンク）
新しい知識を自由に使用するには、それに慣れる必要があります。 そして、ご存知の通り、習慣は時間の問題です。 学習方法（またはすばらしい Coursera コース ）を学習すると、情報のブロックがチャンクとして参照され、それらの作成方法がわかります。 これには時間がかかりますが、実際には大幅に加速することはできません。
最初に自然数を教え、次に整数、次に有理数、次に実数を教えます。 次に、限界、次に導関数、積分、トポロジー、多様体の分析などを学習します。 次の各ステップでは、前のステップを理解し、それを情報単位として認識する必要があります。 私が「多様性」と言うとき、それは情報単位であり、学生にとっては情報グーゴルです。すべての点がなんとなく同相であるハウスドルフ位相空間です。 内部の不快感なしに初めて「テンソル製品」を大声で言うことができた瞬間を覚えています。 長い時間かかった 。
したがって、トレーニングをセッションに分割することは非常に重要です。 新しい素材に慣れる時間をとってください。 複雑な概念を読んで、すぐに頭の中でそれを振るうとすると、習慣の欠如に直面します。 偉大なジョン・フォン・ノイマンは、私たちは数学を理解していないと言います、私たちはそれに慣れます。 （実数はしばしば有理数の極限の等価クラスとして定義されることを思い出せば、信じやすいです。）
これが、学生がアカデミーでの科学セミナーに参加するように勧められている理由の1つです。 たとえ何も理解していなくても、言葉や定理、さらには姓を使うことに慣れます。 そして、ある学生がセミナーで聞いたことを教科書で読むと、内部の「ああ、私はこれに精通している！」と彼から出て、学びやすくなります。 習慣がない場合、新しい情報は異質に見え、それを吸収するためにさらに時間が必要です。
また、情報の整理における睡眠の役割に注目する価値があります。 時間がある場合は、「幻覚と体の部分的な麻痺を伴う短いcom睡」の間に日中に得られた知識を整理する脳の驚くべき能力を活用するために、セッションを異なる日に分割することが有用です。 夕方の朝は賢明です！
異なる人々
もう1つの理由は、タスクを再確認する機会です。 休憩、休息、気晴らし、または睡眠の後、少し異なる状態で、異なる思考セットでタスクを開始し、前の空白で気付かなかったものを見ることができます。 確かに、プログラミングの簡単なタスクを何時間も解決できなかった瞬間が誰にでもありました。
そして、これが、締め切り前の日（夜？）に仕事をするのがとても非効率な理由の一つです。 1つのプロジェクトで8〜12時間連続して作業すると、「数回」そのプロジェクトに取り組む機会を失い、目がぼやけ、元のソリューションをスキップします。 さらに、一般的な疲労のために、私たちは愚かな間違いを犯し、気付かないことがあります。 一般に、そうしないほうがいいです。
セッションで作業を分割し、何度か作業を開始することで、さまざまな人々にアイデアを表現する機会を与えます。月曜日、火曜日、水曜日に誰がいるのか...次のセッションに適用されます。
たとえば、プロジェクトを作成してから「Perfect Code」という本を読み、プロジェクトに戻った場合、手遅れになる前にスタイルとアーキテクチャを時間内に修正できます。 逆に、特定の例でそのアドバイスを使用するため、本を読むことはより良い結果をもたらします。
アルキメデスの公理
小さい数を何度も追加すると、合計が大きい数を超えます。
作業をセッションに分割することの有効性のもう1つの理由は、小さな部品の入手可能性です。 次の例はばかげて単純であり、それらの陳腐さのためにすぐに拒否したいのですが、非常に効果的です。 おそらく誰もが彼が毎日5分の自由時間を持っていることを確信できるでしょう。 結局、5分早く目を覚ますことができます！
千ページの本は、多くの人にとって手の届かないところにあるようです。 ただし、1日3ページしか読まない場合（朝食の10分前の朝）、本を読むのに1年かかります。 なに？ どれくらい？ 長い間、これまでにないほど良い。
毎日英語の単語を1つだけ覚えて、その単語を日中頭に留めておく（またはラップトップに単語を貼り付ける）と、1年に365個の単語が入力されます。 私の計算によると、これは何もない365語です。
1つの問題を解決し、1段落のテキストを記述し、Courserで1つのビデオを視聴し、プレスで10回繰り返します。 そして、アルキメデスの公理はあなたのためにすべてをします。
本を読むために朝に5分の時間がないとします。 2分または1分かかります。 歯を磨きながら本を読んでください。 バーを低くして単純に下げると、心理的な不快感がこの小さな部分を満たすように強制します。 毎日10ページ読むのではなく、毎日1ページ読むことをお勧めします。
用途
記事をより適用するために、私は以下を提案します：
あなたが学生で、いくつかの科目で宿題をしている場合、分析のために1日、代数のために別の日を用意しないでください。 分析に半日、代数に半日を費やす方が良いでしょう。 そして2日目も。 次に、タスクを2回開始すると、考えられる解決策が睡眠中に頭の中をスクロールし、翌日にはタスクが解決しやすくなります。
仕事をしていて、いくつかのプロジェクトがある場合は、期限を守ってください。 どのプロジェクトを完了し、プロジェクトの時間を評価する必要があるかを把握したら、それらの作業を別々のセッションに分割し、日中にいくつかのプロジェクトに順番に作業することができます。これにより、上記の利点を活用できます。 5つのプロジェクトがある場合、毎日5つの部分に分ける必要はありませんが、期限に応じて毎日2つまたは3つの異なることに時間を割くことは完全に許容できます。
本を読みたいが、この時間がない場合、おそらくこの時間があるでしょう。 寝る前に本を携帯電話や目覚まし時計の前に置いてください。 目が覚めたら、本を取り、ベッドから離れて座って、1日を始める前に3ページ読んでください。 おそらく、別の日には3ページ以上読むか、夕方に本に戻るでしょう。 ただし、この場合でも、新しい朝に新しい3ページを読むことを忘れないでください。 遅かれ早かれ、本は終了します。
演習として、これらの推奨事項をアクティビティに転送することをお勧めします:)
PSこれらのヒントは、重要な資料を理解し、頭の中で新しい概念を整理し、元の問題を解決するのに適用できます。 リーフレットを6時間配布する必要がある場合は、一度で配布できます。