精神障害者に精神的なサポートを提供する看護師のブロニー・ウィアーは、死の前の最大の後悔のリストをまとめました。 このリストは非常に信じられそうです。 そして、私はこれら5つのエラーのうち少なくとも4つを作成しました（そして今でも実行しています）。
主なアイデア-システム内で歯車にならないでください。 これらの5つの後悔から、ポスト産業人のイメージが成り立ち、彼は自分の現実の枠組みに自分自身を駆り立て、彼が止まるまで忠実にそれらに変わります。
後悔につながるこれらすべてのエラーが「不作為のエラー」であることは驚くべきことです。 夢を打ち、家族を無視し、感情を抑え、友人を無視し、幸せになることを忘れます。 「脱落エラー」は、最も危険なタイプのエラーです。デフォルトで作成するためです。
このような間違いを避けたいと思います。 しかし、どのように？ 理想的には、他の「デフォルト設定」を持つように人生を変えるべきです。 しかし、これを完全に行うことは不可能かもしれません。 これらの間違いを犯している間は、おそらく間違いを犯す価値がないことを思い出してください。 この後悔のリストを5つのコマンドのリストに反転させることにしました。
- あなたの夢を叩かないでください。
- 働きすぎないでください。
- 常にあなたが思うことを言ってください。
- 友情を促進する;
- 幸せになります。
そして、彼はそれらを彼のやることリストの一番上に置きました。
ポール・グラハム、2012年4月
翻訳：アレナ・カルナウコワ
ポール・グラハムに考えさせたテキスト
「私はいつも私たちの古い世代の知恵に興味があり、私のように、彼らが人生で本当に重要な道から外れたとき、学生やクライアントと一緒に練習をします。 「私は彼らに何年も後に自己紹介を求め、今まさにこの瞬間を振り返り、彼らが違うやり方をしたいことを自問します。」 Bronnie Wareはオーストラリアの看護師で、ホスピスで長年働き、死の世話をしました。 彼女は後に「死の前の悔いのトップ5」という本を出版しました。 後悔は、常に時間の無駄ではない、とブロニーは言います。 今日、彼らがより良い方向に変化する機会を与えてくれるなら、あなたはそれらを何か有用なものと考えることができます。
Bronnie Wareのトップ5は次のとおりです。 あなたが人生から本当に欲しいものを思い出すのを助けるためのガイドライトとしてそれらを使用してください。 パスをオフにすることはできますが、誘導灯がある場合は、このパスに戻ると役立ちます。
私たちが生まれた瞬間から、私たちはこの世界の生活のルールを教えてくれる両親を見て、彼らが正しいと思う特定の行動を期待しています。 文化や他の人々は、私たちがどのように服を着るべきか、何を話し、感じるか、どのように振る舞うか、そして誰と仕事をするかさえ教えてくれます。 自分にふさわしいと感じた魂に触れて、真の人生を送ったとしたらどうでしょう？
休みの日のために死の床で自分を非難した人はいませんでした。 他の場合は、他の人の期待を満たすためにルーチンが吸い込まれているために私たちが働きすぎていることもありますし、時には仕事は依存行動、自己欺isであり、一時的に精神的な不快感を避けることができます。 人生で注意すべき他の重要なことはありますか？ 仕事を少し減らして、私たちをより豊かにするものに注意を向けることはできますか？
職場では、友情と愛の関係において、私たちはしばしば、誠実で自分の感情について話すよりも、性急な結論を出し、舌を噛む準備ができています。 私たちはしばしば、他の人に彼らを愛していると伝える機会を逃し、それによってより深い関係を築きます。 そしておそらく誰かが私たちを傷つけますが、私たちは恐怖のために黙っていますか？ 自分の気持ちをよりよく認識し、受け入れられる方法で表現する方法を学ぶことは、自信を持って幸せな、他の人とより親密に感じるのに役立ちます。
多くの場合、友情は、私たちがそれらを維持するのに十分な努力をしなかったという事実のために失われます。 現在、関係を維持する方法はたくさんあります-これは、SMS、電話、メール、スカイプ、メールです。 時間があれば友人と連絡を取り合う時間をとってください。
ボニーは、多くの人が人生の終わりまで幸福が選択であることに気づいていないと言います。 私たちは私たちを発展させるものと破壊するものの間で意識的な選択をすることができます。 それ、私たちは投資する準備ができており、何に-いいえ。 ストレス、不安、うつ病、さらには怪我をすることさえあります。 ただし、これらすべてにどのように関連するか、およびそれに対して何をするかを選択できます。 これを知っていると、逆境に簡単に対処できます。 おそらく、あなたが幸せになるような選択をし始める時でしょうか？
振り返って、死にかけている人々のトップ5の後悔を見てください。 今日からあなたの人生でこれらのヒントをどのように使用できるかを考えてください。
エリシャ・ゴールドスタイン、博士号//ニーナ・ウォロンタイ訳
[ ソース ]
Bronnie Wareのトップ5は次のとおりです。 あなたが人生から本当に欲しいものを思い出すのを助けるためのガイドライトとしてそれらを使用してください。 パスをオフにすることはできますが、誘導灯がある場合は、このパスに戻ると役立ちます。
1.他の人が私に期待する人生ではなく、自分の人生を生きる勇気を持ちたい
私たちが生まれた瞬間から、私たちはこの世界の生活のルールを教えてくれる両親を見て、彼らが正しいと思う特定の行動を期待しています。 文化や他の人々は、私たちがどのように服を着るべきか、何を話し、感じるか、どのように振る舞うか、そして誰と仕事をするかさえ教えてくれます。 自分にふさわしいと感じた魂に触れて、真の人生を送ったとしたらどうでしょう？
2.仕事を減らしたい
休みの日のために死の床で自分を非難した人はいませんでした。 他の場合は、他の人の期待を満たすためにルーチンが吸い込まれているために私たちが働きすぎていることもありますし、時には仕事は依存行動、自己欺isであり、一時的に精神的な不快感を避けることができます。 人生で注意すべき他の重要なことはありますか？ 仕事を少し減らして、私たちをより豊かにするものに注意を向けることはできますか？
3.自分の気持ちを表現する勇気が欲しい
職場では、友情と愛の関係において、私たちはしばしば、誠実で自分の感情について話すよりも、性急な結論を出し、舌を噛む準備ができています。 私たちはしばしば、他の人に彼らを愛していると伝える機会を逃し、それによってより深い関係を築きます。 そしておそらく誰かが私たちを傷つけますが、私たちは恐怖のために黙っていますか？ 自分の気持ちをよりよく認識し、受け入れられる方法で表現する方法を学ぶことは、自信を持って幸せな、他の人とより親密に感じるのに役立ちます。
4.友人との関係を維持できなかったことが残念
多くの場合、友情は、私たちがそれらを維持するのに十分な努力をしなかったという事実のために失われます。 現在、関係を維持する方法はたくさんあります-これは、SMS、電話、メール、スカイプ、メールです。 時間があれば友人と連絡を取り合う時間をとってください。
5.私は自分が幸せになることを許さなかったことを残念に思います。
ボニーは、多くの人が人生の終わりまで幸福が選択であることに気づいていないと言います。 私たちは私たちを発展させるものと破壊するものの間で意識的な選択をすることができます。 それ、私たちは投資する準備ができており、何に-いいえ。 ストレス、不安、うつ病、さらには怪我をすることさえあります。 ただし、これらすべてにどのように関連するか、およびそれに対して何をするかを選択できます。 これを知っていると、逆境に簡単に対処できます。 おそらく、あなたが幸せになるような選択をし始める時でしょうか？
振り返って、死にかけている人々のトップ5の後悔を見てください。 今日からあなたの人生でこれらのヒントをどのように使用できるかを考えてください。
エリシャ・ゴールドスタイン、博士号//ニーナ・ウォロンタイ訳
[ ソース ]