先延ばしにする方法

このノートは、宇宙の秘密を明らかにせず、新しい道徳的義務を確立しません。 しかし、私はそれが誰かに役立つことを願っています。 この記事を書いて私に述べられた考えを理解するための実存のきっかけは、ある晴れた日、私の考えがブラックホールに変わったときに起こりました。 少し後に起きた次の精神活動のスターも、膝（反対側に座っている隣人）で私を蹴った後、そこに吸い込まれました。 そして、もう一人の同僚を終えて、ほぼ即座に私の椅子の後ろに衝突しました。 夕方6時を示した時計を見て、私の生産性を見て、私は泣きたかった。 なぜそうですか？ 私は苦い運命とこの分析の結果を思い出し、分析し始めました、そしてこの記事はなりました。



だから、会う-私たちの時間の惨劇、先延ばし。 なんとかして、すべてのオフィスワーカーはこの新しい言葉に馴染みました。 それに対処し、再び生産性を高める方法に関する多くの勧告を発表しました。 ある程度まで、これらのヒントは有用ですが、心理学の記事の主な欠点は、もちろん心理学者によって書かれているという事実に加えて、原因と先延ばしの勝利の不十分な分析です。



理由ナンバーワン。



ですから、初めは暗闇があり、神は光を創造しました。 イベントを少し早送りして、最後に、Vasyaを見ることができます。 Vasyaは、研究所を条件付き弁護士として卒業したばかりで、最初のお金を稼ぐことに熱心です。 彼は奇跡的に特定の会社でインターンを取得し、懸命に働き、同時に研究所で教えられなかったことを習得し、間違って教えられたものを再訓練します。 3年ほど前に早送りしますが、何が見えますか？ 頑固な研修生Vasyaの代わりに、典型的なオフィスプランクトンVasilyが目の前に現れ、朝から夕方まで嘔吐する代わりに、窓のフィトシャツとYouTubeの血まみれの事故をゆっくり見ています。 なぜVasilyはそんなに変わったのですか？ 数年前に匂いがしなかったのは先延ばしのようですが、感染しました！



事実、Vasilyは働くことを学びました。 現在実行しているより複雑なタスクを考慮しても、3〜4時間で作業を完了することができます。 奴隷制度は取り消されましたが、この宣言された事実にもかかわらず、ヴァシリーは5点目を上げて人生を楽しむことはできません。 彼は、上司の注意深い監視の下で、9時間ずっと着実にいなければなりません。そうしないと、無料のバジルが解雇され、避難所や食料がなくても自由に死ぬことができます。 ヴァシリーはより多くのタスクを要求できますが、ここでいくつかのジレンマが発生します。 まず、タスクがない場合があります。 すべての企業が実際のタスクストリームを自慢できるわけではありません。 Vasilyに来てより大きな負荷を要求すると、フルタイムの従業員は必要ないという印象を受けます。 路上にいる、またはパートタイムになるリスクは高すぎますが、私たちのヒーローはそうではありません。 第二に、会社に多数のタスクがある場合でも、ほとんどの場合、そこに部署があります。 それで働く人々は、イノベーションに全く興味がありません。 もちろん、上司になって自分自身を見せるための仮説的なチャンスがありますが、問題の事実はチャンスです、しかしチャンスは同僚の憎しみと妨害、そしてあなたがプッシュする可能性が高いという事実だけでなく、ほぼ同じ量を得ることは、ほぼ100パーセントです。 結論：Vasilyはリスクを負わず、チームのゲームのルールを受け入れます。これは、自己組織化システムとして、それ自体の負担と困難を最小限に抑えることを目指しています。 この状況でも同じことをしますか？ そうです、8時間ずっと一生懸命働いているふりをして、その間に積極的に好きなものを置き、カードから給与を削除することを忘れないでください。 そして、Vasyaは、8時間だけでなく、同じように身体的に無理に働かせることはできません。3.先延ばしは成長し、奴隷化しています。



理由2。



しかし、これは前奏曲であり、問​​題の1つの側面に過ぎなかったため、ここで主な問題に移りましょう。 工場の作業システムはIT従業員に同様の影響を与えますか？ そして彼女だけではありません。 私たちの最愛のITでは、事態はさらに悪化しており、それが理由です。 固定資本であると同時にIT企業の費用は従業員です。 これがテクニックの例です。 この手法は気まぐれで、換気や空調なしで強力なサーバーを奥の部屋に置くと、燃え上がります。 狭いオープンスペースに50人のプログラマーを配置します。 その後、彼らは燃えますが、これは雇用主をあまり心配しません、彼は彼の利益を受け取り、興味を持って従業員のコンテンツの支払いをします。 既成事実の下では、必要なだけ多くの奴隷を狭い場所に置いておくのは愚かなことです。もちろん、社交性、チームスピリットの開発、その他のナンセンスなどのさまざまな利点を台無しにし始めました。 これらすべてのプラスは、基本的な推論によって簡単に反論されます。 重要な問題について話し合うために同僚が必要ですか？ そして、オープンスペースはそれと何の関係があるのでしょうか？ ほとんどの場合、会議室に行き、邪魔をしたり、他の人の注意をそらさないようにします。 会議が開催されなかった場合とは異なる部屋に座っていた場合はどうなりますか？ 1つの場合にのみ簡単になります。つまらないことを尋ねるために、いつでも同僚を引き寄せることができます。 そのような場合、会社も負けます。 あなたは、自分で何かをする方法を学ぶのではなく、誰かがあなたの仕事の難しい部分をするようにし、その方法を安全​​に忘れました。 そして、経験豊富な同僚が2つのバグを認めて1時間タスクを実行し、気を散らさない限り、15分で彼が書くことを必死に埋めようとします。



これはオープンスペースの問題ではなく、そこで働く人々の問題です。 craftなビジネスは、パダワンを欺かないかもしれません：「簿記部門だけが個々の部屋の静寂で働いています。」 ディレクターはお金を危険にさらす準備ができていませんが、あなたの健康、なぜそうではありません。 それはあなたのものです。 はい、たとえすべてが人々からの悪であり、彼らが落ちた不自然な状態からではありません。 たぶん。 しかし、この問題をどのように解決しますか？ 50人のうち、確かに、おしゃべりで、神経質で、悲鳴を上げる、一般的には、あらゆる好みの人がいるでしょう。 そして、それらを抑制することは機能しません。 仕事の後、彼らを倒す、火事？ 抑圧は盲目であり、悪化するだけです。 その結果、解決できない問題が発生します。ノイズに気付かないことは不可能です。 鳥のさえずりのように、これは予測可能なノイズではありませんが、近くにいる人々はあなたの妻ではありません。 そのような環境では、ほとんどの人が快適に感じることができません。 この問題を何らかの形でスムーズにするために、大多数は何を選択しますか？ もちろん、音楽付きのヘッドフォンです。 そして今、あなたは最初のtrapにいます。 パブロフの記憶に残る犬のように、すぐに反射神経を発達させ始め、特定の音楽=仕事を聴きます。 1年後、音楽なしで仕事をしようとするが、うまくいかない。 心理学者の中には、いくつかの利点があり、仕事のプレイリストを作成することを勧めて、仕事のために体を整え、先延ばしを隠すことを楽観視している人もいます。 しかし実際、これは悲惨な道であり、深aへの第一歩です。 コンセプト自体-他のノイズを介してノイズに対処するために、同じタイプの作業を実行する場合にのみ機能します。 そして、ここで新しいプロフェッショナルレベルに入ります。このレベルでは、CNTRL + C CNTRL + VとStackoverflowは機能しなくなります。 そこで突然あなたは考えなければなりません、そして、それがあなたの好きなボーカルと楽器のアンサンブルと同時に起こるならば、それはかなりひどく判明します。



どうするか、どうするか？ Ostap Benderは考えることを勧めました。 しかし、シェルターや特定の職業のない悪党である彼は、どれだけの時間が空いているかについて簡単に考えるだけでなく、助言されるべきです。 そして私たちは成功している人々なので、働く必要があります。 その結果、2番目のトラップに陥り、処理を開始します。 早めに来て、後で出て、最小限の同僚で重要なことをします。 最初は、私たちが若くて元気なとき、変数に値を割り当てて子犬の喜びを経験します。 しかし、脳があなたに言うとき、私たちは再び先延ばしの腕の中で自分自身を見つけます-「労働時間中に働く？ なぜ夜が必要なのですか？ 寝る夜は与えられましたか？」 同時に、それは午前10時から午後7時まで、私たちがメキシコ人に例えられ、ハンモックでのんびりと居眠りすることを意味するわけではありません。 私たちは、魅力的な集会、高度にインテリジェントな作業対応、小さな問題の解決を待っています。 わかった、私たちは働く。 アザラシを見て座って「Java ScriptでLispの友達を作る方法」という魅力的な記事を読んでも、私たちは休みません。情報の負荷は滴ります。 そして19日後、私たち自身が砂漠の船の役割を果たしている「ラクダのこぶに腕一杯のストローを投げる」という非常に「有用な」プロセスが私たちを待っています。 オープンスペースに通常の換気が頻繁にないこと（脳の血管に有益な効果があり、その結果、その活動）、自然光と出来上がりの存在を掛け合わせましょう！ 私たちは無慈悲な生物からの驚きを待っています。そのような体制の数年後に、明らかに投与された量のホルモンを送ります。 ローダーに行きたいですか？」 朝ジョギング、ジムに行くとホルモンの濃度がわずかに低下しますが、避けられないのは、つまり、キーボードを打つことに再び関心を持つようにモニターを見るのに1年半必要なときだけです。 コードの作成と一定のストレスを関連付けて、身体に悲惨な影響を与えるすべての神経接続を破壊する。



しかし、ローダーの魅力的な位置は、後で私たちを待っています。 そして今、先延ばしが私たちを待っています。どれほど物事を先送りにするかは関係ないからです。 延期します。 そして、体はそのようなものであり、すでに締め切りではあるが、午後9時だけでも、緊張しない機会に固執します。



スクイーズとレシピ。



実際、私たちの仕事は先延ばしを防ぐことです！ または修正します。 Cosmopolitan Magazineの「He and She」セクションにあるように、アドバイスは論理的でシンプルです。 簡単に防止します。 まず、オープンスペースで仕事に行かないでください。 他に新聞がなくても、経験が必要な場合は、ギャラリーで奴隷をコスプレし、1か所につなげて座る必要はありません。 職場の静かな場所、レクリエーションエリアなどに使用します。 そして、音楽に座ってはいけません。 ボスはあなたの横柄を見て、それを自閉症だと考え、最後通atumを不可分に座るように設定しますか？ あなたは本当にそのような仕事が必要ですか？ 第二に、すぐに物事を行います。 そして、彼らがそれをどのようにしたか、しかし、さらに4時間座って勉強します。 世界には多くの未知のものがあり、どれだけ時間が足りないかに驚くでしょう。 上司はあなたに無関心に見え、思い出に残る英語を勉強していますか？ 髪をとかす？ あなたは本当にそのような仕事が必要ですか？



あなたがすでに先延ばしのベッドで休んでいるなら、あなたはすでに豊富な実務経験を持っています。 したがって、職場環境の悪影響を回避し、英雄的に克服するだけでなく、それを変えるユニークな機会があります。 仕事を選ぶ際に、重要な質問だけを最前線に置く必要はありません。 最初の点に従ってください、オープンスペースでは、できるだけ懸命に作業しないでください。 ポイント2も同様に必須です。 これにより、何十年も従業員と生産的な従業員の両方が維持されます。



ほとんどすべての人に知られているこれらすべての恐怖を説明したので、人がどれだけゆっくりと、しかし確実に彼の良い習慣を破壊し、一日中生産的に働くことも習慣であることがわかります。 そして、ほとんどの場合、彼はこれをしません。Facebookに座っているのはとても面白いからです。 王は実在しないが、先延ばしは想像上のものであると断言する自由を取ります。 実際、先延ばしの原因の体系的な性質、その遅い発展は、上記の原因と結果の間の関係を明確に理解していません。 人々は自分自身を苦しめ始め、自分の自由意志に陥らなかったtrapを理解しません。 そのため、彼らは自分自身と格闘し始め、この状況につながった真の問題を解決するのではなく、それぞれ失い、謙虚になります。 個人的に、私はオープンスペースにいたからではなく、先延ばしにされた理由の影響に気付きました。 しかし、私はそこに座っていたので、ほとんど3か月の遠隔作業の後。 この期間は、自分と生産性を比較し、先延ばしの理由を再考するのに役立ちました。 実際、これは問題を理解し、理由を理解するための最も重要なことであり、癒しのレシピは異なる場合があります。 私の経験が誰かに役立つことを願っています。