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็งใŸใกใฎใปใจใ‚“ใฉใฎไบบ็”Ÿใงใ€็งใŸใกใฏไป•ไบ‹ใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใŸใ‚ใซๅฟ…่ฆใชใ‚นใ‚ญใƒซใ‚’่บซใซใคใ‘ใพใ™ใ€‚ ใใ—ใฆใ€ใ“ใ‚ŒใŒ่ตทใ“ใ‚‰ใชใ‘ใ‚Œใฐใ€็งใŸใกใฏใ‚ทใƒงใƒƒใ‚ฏใ‚’ๅ—ใ‘ใ€่ฝ่ƒ†ใซ้™ฅใ‚Šใพใ™ใ€‚ ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎ้ ‘ๅ›บใชไฟกๅฟตใฎใŸใ‚ใซใ€ๅฟ…่ฆใช่กŒๅ‹•ใ‚’ใจใ‚‹ไปฃใ‚ใ‚Šใซใ“ใ‚Œใ‚’ใ€Œๅฎน่ชใ™ใ‚‹ใ€ใ“ใจใ‚’ๆฑบใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€็งใŸใกใฏใฟใชใ€ไบบ็”Ÿใง้–“้•ใฃใฆใ„ใ‚‹ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ๆจฉๅˆฉใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ๅคšใใฎๅ ดๅˆใ€่‡ชๅˆ†ใฎไฟกๅฟตใ‚’ๅ–ใ‚Š้™คใใ€ๆ–นๅ‘ใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใ“ใจใฏๅ›ฐ้›ฃใงใ™ใ€‚



ใ‚ใชใŸใซใคใ„ใฆไปฅไธ‹ใฎ้ …็›ฎใฎใ„ใšใ‚Œใ‹ใŒ็พๅœจใฎ็Šถๆณใซๅˆฅใ‚Œใ‚’ๅ‘Šใ’ใ‚‹ๆ™‚้–“ใงใ‚ใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒๆœ€ใ‚‚้ซ˜ใ„ๅ ดๅˆใ€‚ ใใ—ใฆๅฝผๅฅณใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใ€‚



1.ๅŒๅƒšใซ้ ผใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ ไธ€่ˆฌ็š„ใซ



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ใ“ใ‚ŒใŒใ‚ใชใŸใฎใ“ใจใชใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใฏใŠใใ‚‰ใ้–“้•ใฃใŸๅˆ†้‡Žใงๅƒใ„ใฆใ„ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ใใ—ใฆใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎใ€้ ˜ๅŸŸใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ๅธธใซๆ–ฐใ—ใ„ไบบใจใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ–ใ‚Šใ€ๆƒ…ๅ ฑใ‚คใƒณใ‚ฟใƒ“ใƒฅใƒผใซ่กŒใใพใ™ใ€‚ ๅพŒ่€…ใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒ่ˆˆๅ‘ณใ‚’ๆŒใกใใ†ใชๆ–ฐใ—ใ„ๆดปๅ‹•ๅˆ†้‡Žใซใคใ„ใฆ่ชฐใ‹ใจ่ฉฑใ™็†ๆƒณ็š„ใชๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚



2.ๅˆฅใฎไป•ไบ‹ใ‚’ๅคข่ฆ‹ใชใŒใ‚‰ไป•ไบ‹ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ๆ—ฅ



็งใŸใกใฏ็š†ใ€ๆ™‚ใ€…ไป–ใฎไบบใฎใ‚ญใƒฃใƒชใ‚ขใ‚’ๅฐ‘ใ—enใพใ—ใๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ่ชฐใŒๆฏŽๆ—ฅๆœ‰ๅไบบใจไป•ไบ‹ใ‚’ใ—ใŸใ„ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ ใ—ใ‹ใ—ใ€่‡ชๅˆ†ใฎใ‚ชใƒ•ใ‚ฃใ‚นใ€็‰นใซๅˆฅใฎใ‚ชใƒ•ใ‚ฃใ‚นใซไป–ใฎใ‚‚ใฎใ‚’ๅฅฝใ‚€ใ“ใจใซ็ช็„ถๆฐ—ไป˜ใ„ใŸๅ ดๅˆใฏใ€ๆ–ฐใ—ใ„ไป•ไบ‹ใฎ้ธๆŠž่‚ขใ‚’ๆŽขใ—ๅง‹ใ‚ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚



3.ๅฐ†ๆฅใ‚’่€ƒใˆใšใซใ€ๆ™‚้–“ใ‚’ๅ–ใ‚Šๆˆปใ—ใŸใ„ใจๆ€ใ†



็งใŸใกใฏ็š†ใ€ๆ™‚ใ€…ๆ™‚่จˆใ‚’ๆˆปใ—ใฆใ€ ใ„ใใคใ‹ใฎ้–“้•ใ„ใ‚’ไฟฎๆญฃใ—ใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ใ‚ใชใŸใŒๅˆฅใฎใ‚ญใƒฃใƒชใ‚ขใƒ‘ใ‚นใ‚’้ธๆŠžใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซ้ŽๅŽปใซๆˆปใ‚ŠใŸใ„ใจๆฐ—ใฅใ„ใŸๅ ดๅˆใ€ใ™ในใฆใฏใใ‚Œใปใฉๆ€–ใใชใ„-ใƒ‘ใƒ‹ใƒƒใ‚ฏใซ้™ฅใ‚‰ใšใ€็ตถๆœ›ใซ้™ฅใ‚‰ใชใ„ใงใใ ใ•ใ„ใ€‚



็พๅœจใฎๅˆ†้‡Žใงไป•ไบ‹ใ‚’็ถšใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ‚ผใƒญใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใ‚‹ๆ–นใŒ้ญ…ๅŠ›็š„ใงใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€่ˆˆๅ‘ณใฎใ‚ใ‚‹ๆ–ฐใ—ใ„่ทๆฅญใ‚„ไผš็คพใ‚’ๆŽขใ—ๅง‹ใ‚ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚



ใ—ใ‹ใ—ใ€ใใ‚ŒใŒใ‚ใชใŸใ‚’ๆ€–ใŒใ‚‰ใ›ใ‚‹ใชใ‚‰...ใ™ในใฆใฏใใ‚Œใปใฉๆ‚ชใใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ ไฝ•ใ‹ใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆœŸๅพ…ใ—ใชใ„ใงใใ ใ•ใ„ใ€‚



4.ใ‚คใƒณใ‚นใƒ”ใƒฌใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ€ๆŒ‘ๆˆฆใ€ๅ‰ต้€ ๆ€งใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใšใ€็Ž‡็›ดใซ่จ€ใฃใฆใ€ใพใฃใŸใๆฐ—ๅˆ†ใŒๆ‚ชใ„



ใ‚ญใƒฃใƒชใ‚ขใฏ็งใŸใกใ‚’ๅ‰้€ฒใ•ใ›ใ‚‹ในใใงใ™ใ€‚ ้ฉๅˆ‡ใชไป•ไบ‹ใฎใŠใ‹ใ’ใงใ€็งใŸใกใฏใ‚ˆใ‚Šๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒใŒๅผทใใ€็†ฑๅฟƒใซใชใ‚Šใ€้–‹็™บใซๅŠชใ‚ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎไป•ไบ‹ใŒใ“ใ‚Œใฎใฉใ‚Œใ‚‚ใ‚ใชใŸใซไธŽใˆใชใ„ใชใ‚‰ใ€ใ“ใฎ็ฉดใ‚’ๅŸ‹ใ‚ใ‚‹่ถฃๅ‘ณใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚ˆใ†ใจใ—ใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚



ใใ‚Œใฏใจใ‚‚ใ‹ใใ€ๅ–ถๆฅญๆ™‚้–“ๅพŒใซๅพ“ไบ‹ใ™ใ‚‹่ถฃๅ‘ณใฏใ‚ใชใŸใŒๆœฌๅฝ“ใซๅฅฝใใชใ‚‚ใฎใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใฎใซๅฝน็ซ‹ใกใ€ใ“ใ‚Œใฏใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚’ไผดใ‚ใšใ€ๆฝœๅœจ็š„ใซใ‚ใชใŸใ‚’ๆ–ฐใ—ใ„ไป•ไบ‹ใ‚„ๆดปๅ‹•ๅˆ†้‡ŽใซๅฐŽใใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚



5.ใ‚ใชใŸใฏๆ”นๅ–„ใซ่ˆˆๅ‘ณใŒใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“๏ผˆใใ—ใฆใ‚ใชใŸใฎไป•ไบ‹ใซใคใ„ใฆๅฆๅฎš็š„ใชใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใ‚’่žใใ“ใจใ•ใˆใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“๏ผ‰



ไป•ไบ‹ใฎใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใฏใ€ใ‚ญใƒฃใƒชใ‚ขใฎไธ–็•Œใฎไธๅฏๆฌ ใช้ƒจๅˆ†ใงใ™ใ€‚ ใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒใ‚ˆใ‚Š่‰ฏใใชใ‚Šใ€ใƒ—ใƒญใจใ—ใฆใฎใ‚ใชใŸ่‡ช่บซใซใคใ„ใฆๅญฆใถใฎใ‚’ๅŠฉใ‘ใพใ™ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ไธŠๅธใŒใ‚ใชใŸใฎใƒ‘ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒžใƒณใ‚นใฎๆ‚ชใ•ใซ็ตถใˆใšไธๆบ€ใ‚’่จ€ใ†ใฎใงใ‚ใ‚Œใฐใ€ใ‚ใชใŸใฏๅ ด้•ใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ็”Ÿ็”ฃๆ€งใ‚’ๅ‘ไธŠใ•ใ›ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏๆฌกใฎใจใŠใ‚Šใงใ™ใ€‚



ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ‚ใชใŸใฎใŸใ‚ใซ่จญๅฎšใ•ใ‚ŒใŸใ‚ฟใ‚นใ‚ฏใŒใ‚ใชใŸใซใ‚ˆใฃใฆ่ชค่งฃใ•ใ‚ŒใŸใ“ใจใŒ่ตทใ“ใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใ‚ใชใŸใŒๅ˜ใซ้–‹็™บใ—ใฆ่‰ฏใใชใ‚ŠใŸใใชใ„ใ“ใจใซๆฐ—ไป˜ใ„ใŸใ‚‰ใ€ใใ‚Œใฏไฝ•ใ‹ๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจใซ็งปใ‚‹ๆ™‚ใงใ™ใ€‚



6.ใ‚ใชใŸใฏ่‡ชๅˆ†ใฎไป•ไบ‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ไฝ•ใงใ‚‚ๅฅฝใ‚€ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๆญฏใ‚’ๆฒป็™‚ใ—ใ€ใ‚จใƒ™ใƒฌใ‚นใƒˆใซ็™ปใ‚Šใ€ใ‚นใƒ†ใƒผใ‚ธใง่ฃธใซใชใ‚‹



ๅŒปๅธซใ€็‰นใซๆญฏ็ง‘ๅŒปใธใฎ่จชๅ•ใฏ้žๅธธใซ็ฅž็ตŒ่ณชใชๅ•้กŒใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซ่ชฐใ‚‚ใŒๅŒๆ„ใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ ใ—ใ‹ใ—ใ€ไป•ไบ‹ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚่ฉฆ้จ“ใ‚’ๅพ…ใคใ“ใจใฎใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๅฅฝใ‚€ใจใ—ใฆใ‚‚ใ€ใใฎๅŽŸๅ› ใ‚’ๆณจๆ„ๆทฑใ่€ƒใˆใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚



ใ‚ใชใŸใฏใ€ใ‚ใชใŸใŒๆœ€ๅพŒใฎ็žฌ้–“ใพใงๅปถๆœŸใ—็ถšใ‘ใ‚‹ไป•ไบ‹ใงใ‚ใพใ‚Šใซใ‚‚ๅคšใใฎใ‚ฟใ‚นใ‚ฏใ‚’ๅพ…ใฃใฆใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸ ไป•ไบ‹ใงใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸ ใใ‚Œใจใ‚‚ใ€็Ž‡็›ดใซ่จ€ใฃใฆใ‚ใชใŸใŒใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๅฅฝใใงใฏใชใ„ใฎใงใ™ใ‹๏ผŸ



7.ไป•ไบ‹ใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใงใฏใชใใ€ไป•ไบ‹ใฎใ‚ตใ‚คใƒˆใ‚’้–ฒ่ฆงใ™ใ‚‹ใฎใซใ‚ˆใ‚Šๅคšใใฎๆ™‚้–“ใ‚’่ฒปใ‚„ใ™



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ใ—ใ‹ใ—ใ€็พๅœจใฎไฝ็ฝฎใงใฏๅๅˆ†ใงใฏใชใ„ใ™ในใฆใฎๅˆฉ็‚นใŒใ‚ใ‚‹ไป•ไบ‹ใ‚’ๅธธใซๆŽขใ—ใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใ€ใใ‚Œใฏๅ˜ใซใ‚ใชใŸใฎไป•ไบ‹ใŒๆœŸๅพ…ใซๅฟœใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ—ใพใ™ใ€‚



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8.ใ‚ใชใŸใฎๅฟƒใฏๆฑบใ—ใฆ็†ฑ็‹‚็š„ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“



็งใŸใกใฏๅธธใซ่‡ชๅˆ†ใฎไป•ไบ‹ใซ็†ฑๅฟƒใง็†ฑๅฟƒใงใ‚ใ‚‹ในใใ ใจ่žใ„ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ“ใ‚Œใฏ้‡่ฆใงใ™ใŒใ€ๆญฃ็›ดใซ่จ€ใฃใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ไป•ไบ‹ใฏๅธธใซใŠใจใŽ่ฉฑใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚



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