速読は、今日のペースの速い世界で重要なスキルです。 あなたのキャリアや科学の研究で傑出した結果を達成したい場合は、技術とフィクションの両方の大量の文献を読む必要があります。 大量の情報を吸収するには、すばやく読むことができる必要があります。
現時点では、速読を研究するための多くのテクニックがあり、それらはすべて存在する権利を持っています。 真剣な科学的研究があるものもあれば、逆に直感的な研究に似ているものもあります。 このテクニックまたはそのテクニックは各人に適していますが、どちらがあなたにぴったりかを言うのは難しいです。
読書速度が遅いという問題に気づいた人は、インターネットや書籍でこのトピックに関する情報を探し始め、友人や知人に興味を持ちます。 しばらくして、このアイデアが退屈でなければ、速度読み取り技術の特定の理解が形になり始め、それらを適用し始めることが重要です。
読書の速度を上げるのに役立つことが保証されている最も簡単なテクニックは、複雑なものではありません。 これらは、しばらく繰り返す必要があるほんの数個の演習です。 これは、キーボードで入力することを学ぶことに非常に似ています。 1日15〜20分間運動する必要があり、数週間でかなり高速に達することができます。
ほとんどの読者は、読書時間の30％を吸収する古典的なエラーに遭遇します。 これは、すでに読んだテキストに戻ります。 思考を十分に把握していない、または外部の思考に気を取られていると思われる場合は、戻ってもう一度テキストを読みます。
テクニック「フォーカストレーニング」
読まれたテキストへの戻りに対処するために、読む場所に焦点を合わせ続けることが必要です。 これを行うには、読み取りを追跡する手法を適用できます。 あなたは鉛筆を取り、読みながらそれらを線に沿って導き始める必要があります。 常に鉛筆に焦点を合わせる必要があります。読み上げたテキストに戻ることはできません。 最初は、これを克服するのは難しい作業ですが、時間が経つにつれてますます良くなるでしょう。
テクニック「スピードアップ」
読書の速度を上げるには、このスキルを他のスキルと同様にトレーニングする必要があります。 スピードトレーニングには、非常に速く読む必要があります。 読み取り速度の約3倍の速度。 たとえば、毎分200ワードの速度で読み取りますが、この値を毎分300ワードに増やしたいとします。 次に、スピードエクササイズでは、毎分900ワードを読む必要があります。 何も覚えていない、または理解していないことに注意する必要はありません-これはスピードのためのトレーニングです。 また、鉛筆を忘れないことが重要です。これにより、読みながら戻ることができなくなります。
テクニック「周辺視野の増加」
学校で教えられた通常の読書では、人はすべての単語を一列に読みます。 これにより、テキストに書かれたものを見逃すことがなくなります。 しかし、これはテキストの意味を理解するために必ずしも必要ではありません。 周辺読みを開発する場合、1つの単語ではなく、テキスト上の単一の焦点で複数の単語を見ることができます。
周辺読書のトレーニングにはさまざまなテクニックがありますが、最も一般的なのはシュルテテーブルです。 読書のために周辺視野に戻った場合、読書速度を上げるための簡単な練習があります。 行のすべての単語を読む必要はありませんが、行の最初と最後でいくつかの単語をスキップする必要があります。 これにより、速度が大幅に向上しますが、理解に大きな影響はありません。
読書速度が速い場合、人生のさらなる応用のために情報を吸収する時間がないとき、読書のために読書の効果に遭遇するかもしれません。 このような影響を防ぐには、情報を理解するために少し休止する必要があります。 エッセンスを長期記憶に保存するために、各段落のわずか数秒後に。
科学文献やビジネス文献を読む場合、読んだものからアイデアやデータの簡単なスケッチを作成することをお勧めします。 そうすれば、本を読んだ後にこの情報を扱うことができ、お住まいの地域で適用できる重要なデータを失うことはありません。 アイデアは、さまざまなエディターでリストまたはテキストの形式で提示できます。また、インテリジェンスカードを使用して、理解しやすいマルチレベルリストを作成できます。