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2็•ช็›ฎใฎใƒใƒผใƒ ใฏๅฎŒๅ…จใซ็•ฐใชใฃใฆใ„ใพใ—ใŸ-ๅฝผใ‚‰ใฏๅˆๅ‰11ๆ™‚ใซๅƒใๅง‹ใ‚ใ€ๅˆๅพŒ6ใ€œ7ๆ™‚ใซๅธฐๅฎ…ใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใฏใพใŸๅฎšๆœŸ็š„ใชใƒชใƒชใƒผใ‚นใ‚’่กŒใ„ใ€้…ๅปถใฏใปใจใ‚“ใฉใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใงใ—ใŸใ€‚ ๅฝผใ‚‰ใฏใ€็†่งฃใ—ใ‚„ใ™ใใ€ไฟๅฎˆใ—ใ‚„ใ™ใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€ใ‚ขใƒ—ใƒชใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎใ‚ขใƒผใ‚ญใƒ†ใ‚ฏใƒใƒฃใซๆ‡ธๅ‘ฝใซๅ–ใ‚Š็ต„ใฟใพใ—ใŸใ€‚ ใ‚ขใƒผใ‚ญใƒ†ใ‚ฏใƒใƒฃใฏๅฎŒ็’งใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใงใ—ใŸใŒใ€ๆ”นๅ–„ใ‚’่ฉฆใฟใพใ—ใŸใ€‚ ใƒชใƒชใƒผใ‚นๅ‰ใฏใƒ‘ใƒ‹ใƒƒใ‚ฏใซ้™ฅใฃใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใŸใ‚ใ€้–‹็™บ่€…ใฏๅคšใ‹ใ‚Œๅฐ‘ใชใ‹ใ‚Œๆ–ฐๆฉŸ่ƒฝใฎ่ค‡้›‘ใ•ใ‚’ไบˆๆธฌใงใใพใ—ใŸใ€‚ ใฏใ„ใ€ๅฝผใ‚‰ใฏใƒฆใƒ‹ใƒƒใƒˆใƒ†ใ‚นใƒˆใจ็ตฑๅˆใƒ†ใ‚นใƒˆใซใ‚‚ๅคšใใฎๆ™‚้–“ใ‚’่ฒปใ‚„ใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ใ‚นใƒ—ใƒชใƒณใƒˆใฎใƒชใƒ•ใ‚กใ‚ฏใ‚ฟใƒชใƒณใ‚ฐใฎๅŠๅˆ†ใ‚’่ฒปใ‚„ใ™ใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ€‚ ๅ‰ใฎใƒใƒผใƒ ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚็ฐกๅ˜ใชใ‚ฟใ‚นใ‚ฏใŒใ‚ใ‚Šใพใ—ใŸใ‹๏ผŸ ใ„ใ‚„

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ใ—ใ‹ใ—ใ€็ตๆžœใฏใฉใ†ใงใ™ใ‹๏ผŸ ใใ‚Œใ‚‰ใฏไธกๆ–นใฎใƒใƒผใƒ ใงใปใผๅŒใ˜ใงใ—ใŸ-็จผๅƒไธญใฎใ‚ขใƒ—ใƒชใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ€ๅคšใ‹ใ‚Œๅฐ‘ใชใ‹ใ‚Œๆบ€่ถณใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚ฏใƒฉใ‚คใ‚ขใƒณใƒˆใ€‚ 2็•ช็›ฎใฎใ‚ขใƒ—ใƒชใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎๆ–นใŒใ†ใพใๆฉŸ่ƒฝใ—ใ€ใƒใ‚ฐใŒๅฐ‘ใชใ‹ใฃใŸใจใฏ่จ€ใˆใพใ›ใ‚“๏ผˆใ“ใ‚Œใฏไบ‹ๅฎŸใงใ™๏ผ‰



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  1. ใ‚ณใƒผใƒ‰ใ‚’1ๆ—ฅ8ๆ™‚้–“ๆ›ธใใ“ใจใฏไธๅฏ่ƒฝใงใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใ‚ฟใ‚คใƒ—ใƒฉใ‚คใ‚ฟใƒผใงใฏใชใ„ใฎใงใ€ๅฐ‘ใชใใจใ‚‚่€ƒใˆใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚’ๅฟ…่ฆใจใ—ใพใ™-ๆœ€ๅˆใซไฝ•ใ‚’ๅฐๅˆทใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚’ๆฑบใ‚ใชใ‘ใ‚Œใฐใชใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ ๆ€่€ƒใซๆ™‚้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใจใ€ใ•ใ‚‰ใซๅคšใใฎใ‚ฟใ‚คใƒ”ใƒณใ‚ฐใŒๅฟ…่ฆใซใชใ‚‹ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
  2. ๆ€่€ƒใซใคใ„ใฆใฏใ€ไผ‘ๆ†ฉใชใ—ใซ1ๆ—ฅ8ๆ™‚้–“่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใพใ›ใ‚“๏ผˆใใ—ใฆใ€ใ“ใ“ใง็งใฏใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใฎไผ‘ๆš‡ใซใคใ„ใฆ่€ƒใˆใ‚‹ใคใ‚‚ใ‚Šใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“-ๅ€‹ไบบ็š„ใซใฏ็ต‚ๆ—ฅ่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใพใ™๏ผ‰ใ€‚ ็งใฏใ€Œ็™บๆ˜Žใ€ใ‚’ๆ„ๅ‘ณใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใ‚’ๆ€ใ„ใคใใซใฏๆ™‚้–“ใŒๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใ ใ‘ใฎใ‚ขใ‚คใƒ‡ใ‚ขใƒžใ‚ทใƒณใซใชใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ—ใŸใŒใฃใฆใ€ๅฐฑๆฅญๆ—ฅใซใฏๅธธใซๅฐใ•ใชใ€Œใ‚ฎใƒฃใƒƒใƒ—ใ€ใŒใ‚ใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚
  3. ใƒ—ใƒญใ‚ธใ‚งใ‚ฏใƒˆใƒžใƒใƒผใ‚ธใƒฃใƒผใŒ้–‹็™บ่€…ใฎไป•็ต„ใฟใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏ้žๅธธใซๅ›ฐ้›ฃใงใ™ใ€‚ใƒžใƒใƒผใ‚ธใƒฃใƒผใซใจใฃใฆใ€ใ“ใฎๆ—ฅใฏไธญๆ–ญใงๆง‹ๆˆใ•ใ‚ŒใฆใŠใ‚Šใ€ใ“ใ‚ŒใŒใ€Œใƒžใƒใƒผใ‚ธใƒฃใƒผใฎๆตใ‚Œใ€ใงใ™ใ€‚ ใใ‚Œใฉใ“ใ‚ใ‹ใ€้–‹็™บ่€…ใฎใƒ•ใƒญใƒผใฏใ€ใ‚ฟใ‚นใ‚ฏใซ้–ขใ™ใ‚‹ใ™ในใฆใฎๆƒ…ๅ ฑ๏ผˆๅค‰ๆ•ฐใจใใฎๅ€คใ€ใ‚ชใƒ–ใ‚ธใ‚งใ‚ฏใƒˆใ€้–ขไฟ‚ใชใฉ๏ผ‰ใ‚’่„ณใซใƒญใƒผใƒ‰ใ™ใ‚‹ใจใใซ็ถ™็ถš็š„ใงใ™ใ€‚ ใ‚ฝใƒชใƒฅใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎใ€Œใƒขใƒ‡ใƒซใ€ใซๅŠ ใˆใฆใ€ใ‚ณใƒผใƒ‰ใ‚’ๆ›ธใใŸใ‚ใซใ“ใ‚Œใ‚‰ใ™ในใฆใ‚’้ ญใฎไธญใซไฟๆŒใ™ใ‚‹ๅฟ…่ฆใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฏใใ‚Œใซใ†ใ‚“ใ–ใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ ใ‚ใชใŸใฎ่„ณใฏๅฐ‘ใ—ไผ‘ๆฏใ—ใŸใ„ใ€‚ ้‡ใ„็ฎฑใ‚’ไฝ•ๆ™‚้–“ใ‚‚้‹ใถใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใงใ€ไผ‘ใ‚€ใ ใ‘ใงใ™ใ€‚ ใใ—ใฆใ€ใ‚ใชใŸใฏใ‚ใชใŸใฎ่„ณใ‹ใ‚‰ใ™ในใฆใ‚’ใ‚ขใƒณใƒญใƒผใƒ‰ใ—ใ€Redditใ‚’้–‹ใใพใ™ใ€‚ ใใ—ใฆใใฎ็žฌ้–“ใ€ไธŠๅธใŒใ‚„ใฃใฆใใฆใ€ใ€Œใญใˆใ€ใฉใ†ใ—ใฆไป•ไบ‹ใ‚’ใ—ใชใ„ใฎ๏ผŸใ€
  4. ้€ฒๆ—็Šถๆณใ€‚ ใ™ในใฆใฎๆ™‚้–“ใŒใƒญใƒผใƒ‰ใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ€้€ฒ่กŒใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ ๅค‰ๆ›ดใ™ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒใชใ„ใ ใ‘ใงใ™ใ€‚ ใ—ใŸใŒใฃใฆใ€ใ“ใ‚Œใซใฏๆ™‚้–“ใŒๅฟ…่ฆใงใ™-ๅฎŸ้จ“ใฎใŸใ‚ใ€ๆˆ้•ทใฎใŸใ‚ใ€ๅญฆ็ฟ’ใฎใŸใ‚ใซ
  5. ใ“ใ‚Œใฏๅทฅๅ ดใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ€Œใƒชใƒชใƒผใ‚นใ•ใ‚ŒใŸใ‚ขใ‚คใƒ†ใƒ ใฎๆ•ฐใ€ใชใฉใฎๅ˜็ด”ใชใƒกใƒˆใƒชใƒƒใ‚ฏใ‚’ไฝฟ็”จใ—ใฆใƒ‘ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒžใƒณใ‚นใ‚’ๅˆคๆ–ญใ™ใ‚‹ใ“ใจใฏใงใใพใ›ใ‚“ใ€‚ ็‰นๅฎšใฎๆ™‚้–“ใซใŠใ‘ใ‚‹ใ‚ณใƒผใƒ‰ใฎ่กŒๆ•ฐใ‚„ใ€ŒๆฉŸ่ƒฝใฎๆ•ฐใ€ใชใฉใ€ใ“ใ‚Œใ‚‰ใ™ในใฆใฎๅ˜็ด”ใชใƒกใƒˆใƒชใƒƒใ‚ฏใ€‚ ้–‹็™บ่€…ใฏๆ„šใ‹่€…ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“๏ผˆๆฎ‹ๅฟตใชใŒใ‚‰ใ€ๅฝผใ‚‰ใฏใ‚ใพใ‚Šใซใ‚‚่ณขใ„ใงใ™๏ผ‰-ใ‚ใชใŸใŒใใ‚Œใ‚‰ใ‚’ๆธฌๅฎšใ—ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใจใใ€ๅฝผใ‚‰ใฏใ‚ใชใŸใฎใƒกใƒˆใƒชใƒƒใ‚ฏใ‚’ใ‚ฏใƒฉใƒƒใ‚ฏใ—ใพใ™ใ€‚ ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ๅˆฉ็›Šใ‚’ๅพ—ใ‚‹ๅ”ฏไธ€ใฎๆ–นๆณ•ใฏใ€ใ€ŒๆˆๅŠŸใ€ใฎใƒกใƒˆใƒชใƒƒใ‚ฏใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚ใƒใƒผใƒ ใฎ็›ฎๆจ™ใ€ใƒชใƒชใƒผใ‚นใ€ๅˆฉ็›Šใ€้กงๅฎขๆบ€่ถณๅบฆใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใ€‚ ใ“ใ‚Œใงๅ•้กŒใชใ„๏ผŸ ใ—ใŸใŒใฃใฆใ€ไฟฎๆญฃใ™ใ‚‹ใ‚‚ใฎใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚


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