睡眠中の実験マウスの脳。 画像の赤い「縞」は、廃棄物処理中の脳脊髄液の流れです。
夢は、覚醒中に蓄積された不必要な情報の脳を浄化します-おそらく学校の他の誰もがよく知っている声明です。 2013年には、人間の生活における睡眠の役割について、より実質的な説明が現れました。
人々は動物が眠る必要性に至った進化過程について長い間困惑していました-これは彼らが捕食者の簡単な餌食となり、他の危険を危険にさらすからです。 たんぱく質の破片や他の具体的な要素からの洗脳は、この現象をうまく説明できます。
ニューヨークのロチェスターメディカルセンターの研究者は、脳が老廃物を取り除く方法を研究している間に睡眠の浄化機能を発見しました。
脳は細胞間の空間を洗い流し、アルツハイマー病の患者のプラークを形成するタンパク質粒子などの生命過程で形成された破片を取り除きます。 顕微鏡のステージ上で実験マウスから不動を取得することが可能になった後、研究者は覚醒中および睡眠中の流体の流れを測定することができました。 動物が寝入ると、細胞間の間隔が少なくとも60％増加し、脳脊髄液が脳から沈着物を取り除くことができます。 動物が目を覚ますと、いくつかの脳細胞-おそらく星状細胞と呼ばれるもの-が膨張し、細胞を隔てる空間が狭くなります。
廃棄物処理システムが詰まると、勤勉な神経細胞からの破片が蓄積し始めます。 科学者たちは、睡眠不足や灌漑システムの損傷が脳を完全に浄化できなくなり、最終的にはアルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性障害の一因になると示唆しています。