「成功」する価値はありますか？

パフォーマンス、モチベーション、およびその他のナンセンスの改善に関するこれらの機能の記事にどれほどうんざりしていますか。 なぜ人々はそれらを書くのですか？ 自分で混乱している人を助けるために？ 集中するのが難しいと思う人のために？ これはほとんどありません。



現代の生活では、最大の効率を達成するには、すべてを迅速に行う必要があります。 あなたは間違いなく非常に成功する必要があります。 毎日、毎時間、毎分、目標に向かって進む必要があります。 不要なものはすべて残し、結果を達成するためのあらゆる努力をあきらめます。 そうでなければ、生きる意味がありません。





友達は飲み物を求めていますか？ そうした人たちから離れたほうがいい。彼らと一緒に飲むと、夕方は失われ、明日も失われるからだ。 しかし、今回は目標を達成するために非常に重要です。 これらの友人を残す、彼らと通信しないでください。



気分が悪く、疲れていて、力がありませんか？ ナンセンス、落とす、それは疲労ですか？ これは戦争中の兵士です。疲れていますが、あきらめません。 そして、あなたは、この疲労が鼻水をこすり、ソファから立ち上がって前進し、目標を達成するのに十分な疲労です。



荷物をまとめてやる気を起こさせる方法がわからないのですか？ 弱虫。 記事、書籍、トレーニングマニュアルを読み、他の人、目標を達成することを余儀なくされた人の例を見てください。 彼らは確かにあなたを助けます。



ナンセンスに時間を無駄にしないでください。 テレビを見たり、アラームが鳴った後にベッドに横たわったり、渋滞に立たないでください。 など



一部の特に才能のある著者は、すでに成功するように人々を動機付けようとして唾液を吐き出しました。 できません、しないでください。 横になって、天井につばを吐きます。 したがって、あなたは忘れられ、必要とされず、成功せず、やる気もありません。 必要ない場合は、お尻を上げて何かをしましょう。 嘘をついたり、座ったり、眠ったり、時間を無駄にしたりしないでください。 残念ながら、これらの記事はやる気を起こさせるものではなく、実際、言葉遣いの練習に似ています。



疲れた。 これはすべて、ナンセンス、ナンセンス、異端です。 ただのノイズ。 これらはすべて言葉です。



実際、すべての人にとって、人生、成功、目標の価値は独特です。 私たちは皆、異なるニーズ、異なる動機を持っています。 そして、それは事実です。 十分な動機がなければ、そうではありません。 そして、他の誰かの本、言葉、道徳的に彼女を探してはいけません。 本が読めない場合、おそらくあなたは単にその本に興味がないので、なぜ自分をプッシュするのですか？



今では、目的を持って結果指向で成功することが非常にファッショナブルになりました。 あなたが目標を達成するために働いていないなら、あなたは幸運な人ではなく、あなたは空気を吸っていて、あなたは退屈しています。 失敗することはクールではありません。



絶対にすべての人は、心の平和と個人の幸福のための独自の基準を持っています。 一つには、それは強い家族、健康な子供、温かく快適な家です。 別の-クールな車、ファッショナブルなスマートフォン。 第三に-公聴会で、完全に見えるようにする。 などなど。



しかし、私たちは常に新しい高みを目指して努力し、時間を管理する必要があると言われています。毎秒は何かの名の下にあるべきです。 彼らは私たちを欺いて、普通の生きている人とは異質な法律に従って生きようとしています。 私たちは、厳格な計画に従って、常に前進するためのスケジュールに従って生活する習慣を身につけています。 右/左へのステップ、少し立ち上がって、何かについて考えて、あなたはすでにジャンプしました、あなたは再び遅れました。



人間は機械ではありません。彼は弱点を持っている可能性があり、それに負けなければなりません。 効率を求めるこの競争では、私たちは自分自身、現在を失います。 私たちはしばしば、疑わしい目標、私たちにとっては異質で、現実的ではなく、とてつもないアイデアで生きています。 しかし、私たちにとって、彼らは記事を書き、ビデオを撮り、動機付けに関するセミナーを実施します。 私たちからもう少し絞るには、私たちがより効率的に生活するようにします。



自分の人生で混乱し、行き詰まりから抜け出す方法を探している人々は、助けられず、予防接種を受けることが多い。 目標を達成できませんか？ あなたは敗者です。 私は記事を読んで、まだビジネスに取り掛からないのですか？ あなたは悲惨な敗者です。 などなど。



人生で何かを変えたい人のために何をすべきか？ 疲労と無関心を克服するには？ 何かをする力を見つけるには？ 自分の有効性を向上させる方法は？



非常にやる気と成功した人々のために、これはナンセンスに見える可能性があります。 しかし、以下のすべては私と私の愛する人を常に助けてきました。 これらのヒントをすべて聞いたことがあると思います。



1）休憩します。 これは最も重要なステップです。 混乱し、分散していて、仕事に取り掛かることができない場合は、しばらく落としてください。 神経系に休憩を与えます。 このような時間の使用は、非効率的で無駄に思えます。 実際、有名な表現-「すべての病気は神経からのものである」を覚えておいてください、それは全く真実です。 1つだけですが、将来にわたってよく眠ろうとしてベッドに横たわっているわけではありません。 長い間行きたかった映画館に行き、子供と一緒にサーカスに行き、妻と一緒にレストランに行き、時間のない本を読んでください。 自転車、そり、スキーに乗る。 敗者の友人と一緒にゴミに酔うことさえできます。



2）リラックスしながら、多かれ少なかれその日のモードを確立してみてください。 医師は1日約8時間寝ることをお勧めします。 実際、睡眠時間はすべての人で異なりますが、平均値はまだ約8時間です。

あなたは今休んでいるので、あなたはどれくらいの睡眠が必要かを知ることができます。 予定した時間に寝て、時間通りに起きて、寝ないでください。 日中のその他すべてのものは、毎日持ち上げたり寝たりする時間が同じになるように構築する必要があります。

ここでは多くの人が午前6時に仕事に就くと主張しますが、交通渋滞のため午後9時にのみ家に着き、10時に寝なければならないのはいつですか？ この場合、「ライブ」という言葉は何を意味しますか？ 「クラスメート」に座っているのか、それともゾンビボックスの前に座っているのか？ または、午前6時に起きて午後21時に家に到着すると、夢が足を踏み外す前に効果的に時間を過ごすことができると私に納得させたいですか？ たぶん、しかし誰もがそれができるわけではなく、燃え尽きるのはとても簡単です。 寝る方がいいです 睡眠は腕と脚だけでなく、脳と神経系全体にとっても休息であることを忘れないでください。



3）日常生活の中で個人的な時間を割り当てます。 1日1時間、または1日、場合によっては土曜日は30分です。 今回はあなただけのためです、仕事はありません。 あなたとあなたの趣味だけです。 読み、歌い、ジムに行き、走り、少なくとも入り口でドミノの男性と遊ぶ。 仕事がない場合は、この個人的な時間を必ず使用してください。公園を歩いたり、通りを歩いたりしてください。 そのように、思考も目的もなく。 それはあなたの神経系にとっての空気の呼吸のようなものです。 アンロード時間。 そのようなトリックは役に立たないようですが、これらの分を数時間、数日、数週間に追加してみてください。 少なからずですよね？



4）手帳を手に入れる。 日記ではなく、日付、数字などのないノートブック。必要に応じて自分で置くことができます。 最初は、あなたはそれを必要としません、あなたはそこに何を書くべきかを知りません。 しかし、それでも、それを持ち運びましょう。 時間が経つにつれて、何かを記録することが非常に便利であることに気付くでしょう。 そこにあなたの考え、興味深いアイデア、そしてあなたにとって重要だと思われるすべてのものを書いてください。

この習慣は、あなたが、いつの間にか、静かに、より収集されるようになるのに役立ちます。 多くの人は、それが記憶を鈍らせると考えています。 信じないで、書き留めて、分析して、考えに戻ることは非常に便利です。さらに、このような分析は神経系の休暇にもなります。

これらの目的のためにスマートフォンを使用する必要はありません。 ノートが必要です。 活気に満ちた感覚、紙にペンがきしむ音、ノートのざわめき、インクの痕跡、下線の凹凸、またはその逆、完璧に調整されたストローク。 これらの感情は非常に重要であり、愚かなボタンや魂のないタッチスクリーンに変更しないでください。



5）正しく食べる。 はい、食べ物についてです。 これはゴミだとは思わないでください。 私たちは非常に貧しく食べています。 他に食べられないことを言う必要はありません。ランニングでサンドイッチを食べ、マシンから粉末コーヒーを飲む方が便利です。 穀物、野菜、果物、卵、カッテージチーズ、チーズ、肉-本物の食べ物を食べてみてください。 バー、サンドイッチ、ソーダ、クイックスープ、ソーセージ、ソーセージ、お菓子、マフィン、チップスなどのファーストフードは避けてください。

もちろん、私はあなたにこれらのことをまったく放棄することを勧めません。 食事を冷静に見て、普通の食事がどれだけ含まれているか、どれだけ速くて便利かを見てください。 食事が便利な場合は、疲労と遅さの一部が食べ物のせいであることを知ってください。



そして最後の1つ。 他の人の成功を試さないでください。 他の人の人生の成功の測定を終了します。 彼/彼女は、23歳で大富豪/ビジネスマン/ビジネスマン/大企業の所有者などとよく言われますが、あなたは30歳です。違いは何ですか？ もちろん、何百万人もいるのは良いことです。油井もあるのはおそらく良いことです。スポーツカーの完全なガレージと海岸に家があるのは素晴らしいことです。 これはすべて問題ありません。 しかし、最終的には、あなた次第です。



周りを見て、自分を見てください。 あなたにはあなたを愛する妻がいて、あなたには彼女がいます。 あなたは祖父があなたのために残した居心地の良い、1ベッドルームのアパートを持っています、そしてあなたは5年間それを稼いでいません。 あなたには素晴らしい息子/娘がいて、彼らとコミュニケーションをとる時間があり、このコミュニケーションはあなたに喜びを与えます。 あなたは夏に村のコテージに出て、そこに馬のハエを食べさせ、大根を植え、眼鏡をかけたトイレでくたくたに行く、それはクールだ。 それを楽しんで、他の人の勝利の原因をあなたの失敗と比較しないでください、これは行き止まりです。 あなたが好きなことをして、達成できない目標のために自分自身を壊さないでください、しかし、とにかく本当の目標を達成します。



最終的に、誰もが大富豪や大規模スタートアップのクリエイターになれるわけではありません。

間違いを恐れず、失敗を笑い、あなたを信じていない人に注意を払ってはいけません。 これは役に立ちません。 自分を信じて、愛する人を信じて、助けを求めて、自分の道を進んでください。