सुस्ती (तंत्र, भाग 2): लक्ष्य

आमतौर पर, यदि आप एक तकनीकी विशेषज्ञ को बताते हैं कि उसकी डिवाइस काम नहीं करती है क्योंकि उसे जरूरत है, और आपको किन जगहों पर और किस तरह की खराबी को देखने की जरूरत है, एक सक्षम तकनीकी वास्तव में इस मुद्दे से निपटेगी और इसे ठीक करेगी। यह इन धारणाओं को था जो मैंने "आलस्य - तंत्र" लेख को प्रकाशित करते समय बनाया था। मेरे खेद के लिए, बहुमत की प्रतिक्रिया थी "काम नहीं करता है? ओह ठीक है। मैं अब तक बहुत अच्छा हूं। ” इस संबंध में, मैं इस तंत्र को विशिष्ट उदाहरणों और युक्तियों के साथ और अधिक विस्तार से चबाने की कोशिश करूंगा, हालांकि, किसी भी हबर में ऐसी कोई सामग्री पूरी नहीं होगी, इसलिए मैं इस सामग्री को टुकड़ों में तोड़ दूंगा। यदि यह लेख मांग में है, तो मैं एक अगली कड़ी लिखूंगा। उदाहरण छात्रों को समर्पित हैं (सत्र जल्द ही आ रहा है)।







पिछले लेख के उद्देश्यों के आधार पर, हम "उद्देश्य" आइटम का विश्लेषण करेंगे (बेहतर समझ के लिए, पिछले लेख और आपके सिर को ताज़ा करें)।



अधिकांश आलस्य उनके लिए बेंचमार्क और लक्ष्यों के निर्माण में सटीक रूप से निहित है। ये दो बिंदु हमेशा आपस में जुड़े होते हैं और आलस्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।



कोई भी लक्ष्य जो एक व्यक्ति खुद को निर्धारित करता है वह उसके लिए महत्वपूर्ण है और उसके लिए आकर्षक है। अपने स्वयं के प्रयोजनों के लिए, कोई आलस्य नहीं है।



उदाहरण के लिए: आप एक नया आईफोन चाहते थे जिसके लिए आपके पास पैसा हो। यह संभावना नहीं है कि आप इसे खरीदने के लिए बहुत आलसी होंगे।



अधिकांश भाग के लिए स्वयं आलस्य, पहले से ही सामाजिक संपर्क के अत्यधिक जटिल मॉडल की अभिव्यक्ति है, अर्थात। जब कोई व्यक्ति स्वयं के लिए लक्ष्य निर्धारित नहीं करता है, लेकिन कोई व्यक्ति के व्यक्तित्व के संदर्भ के बिना, इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उसे प्रेरित करने का प्रयास करता है। नतीजतन, अवचेतन मन अपशिष्ट संसाधनों की प्रेरणा की कमी देता है, क्योंकि लक्ष्य वांछित नहीं है, आवश्यक नहीं है।



उदाहरण के लिए: कोई व्यक्ति आपसे कचरा निकालने के लिए कहता है, लेकिन आप कंप्यूटर पर बैठे हैं और यह कचरा आपको परेशान नहीं कर सकता है। परिणामस्वरूप आलस्य प्रकट होगा।



आलस्य को समझने में एक महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि इसका मूल्यांकन विभिन्न कोणों से किया जा सकता है, विशेष रूप से, कोई यह कह सकता है कि कोई व्यक्ति आलसी है, हालाँकि कोई व्यक्ति स्वयं आलसी नहीं हो सकता है। यह केवल एक लक्ष्य है जिसका लक्ष्य लक्ष्य है। फिर यह आलस्य के बारे में नहीं है, बल्कि अवज्ञा के बारे में है।



यदि आप ध्यान देते हैं, तो आप देखेंगे कि लगभग सभी क्षेत्र जहां आप आलसी हैं, किसी न किसी तरह से अन्य लोगों के साथ जुड़े हुए हैं: किसी के लिए ऐसा करने के लिए, क्योंकि किसी ने ऐसा कहा, क्योंकि कोई ऐसा करने के लिए चाहता है, आदि।



ये ऐसे लक्ष्य हैं जो आपके अवचेतन के लिए दिलचस्प नहीं हैं, आपके लिए दिलचस्प नहीं हैं। और यह चेतना के विरोध पर ठीक है, जिसमें करने के लिए तर्क हैं, और अवचेतन, जो यह नहीं कहता है, कि आलस्य की भावना पैदा होती है।



यदि आप अवचेतन के सभी तर्क प्राप्त करते हैं और चेतना के पक्ष से उनका विश्लेषण करते हैं, तो इस भावना से छुटकारा पाना आसान है। कोई जीतेगा और आलस्य मिटेगा।



इस दृष्टि से, दो तथ्यों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है:

1. आप किसी और के लक्ष्यों का पालन करने के लिए तैयार क्यों हैं?

2. क्या ये लक्ष्य वास्तव में आपके अनुरूप नहीं हैं, क्या वे वास्तव में "आपके नहीं" हैं?



महान पार्सिंग उदाहरण:



एक छात्र एक विश्वविद्यालय में अध्ययन करने जाता है, लेकिन अध्ययन करने के लिए वह आलसी है ।



मैं तुरंत सभी छात्रों से स्व-प्रक्षेपण में शामिल नहीं होने के लिए कहता हूं, यह केवल एक सैद्धांतिक स्थिति है, जो आपके मामले में पूरी तरह से अलग उद्देश्य हो सकता है।



आप अपने लक्ष्यों का पालन क्यों नहीं कर रहे हैं?



यदि कोई छात्र स्वयं इस विशेषता के लिए और इन विषयों के लिए किसी विश्वविद्यालय में ज्ञान प्राप्त करना चाहता है, तो यह उसका लक्ष्य है - कोई आलस्य नहीं होगा।

अगर वह वहां गया था क्योंकि उसके माता-पिता ने ऐसा कहा था, तो उसका लक्ष्य पढ़ाना नहीं है, लेकिन "मेरे माता-पिता को मेरे साथ खुश करना है, क्योंकि अगर वे खुश नहीं हैं, तो मैं बुरा हो जाऊंगा।"

छात्र का लक्ष्य सीखना नहीं है, बल्कि यह सुनिश्चित करना है कि वह अपने माता-पिता से बुरा महसूस न करे। ठीक यही है कि उसके पास अवचेतन प्रेरणा होगी, और इसका ज्ञान से कोई लेना-देना नहीं है।



दूसरी ओर, जागरूक हिस्सा माता-पिता के शब्दों के साथ बहस कर सकता है: "आपको एक विशेषज्ञ बनने के लिए विश्वविद्यालय से स्नातक होना चाहिए, ..." लेकिन यह अवचेतन के लिए स्पष्ट नहीं है। यह पता हो सकता है कि सभी विशेषज्ञों की उच्च शिक्षा नहीं है। यदि माता-पिता पैसे के लिए प्रेरित करते हैं, जो "बिना विश्वविद्यालय के नहीं होगा", तो अवचेतन यह जान सकता है कि पैसे वाले लोग हैं और "टॉवर" के बिना हैं। कई अलग-अलग विविधताएं हैं।



यदि आप इस बात पर ध्यान देते हैं कि छात्रों को कौन से विषय पसंद हैं, तो इन विषयों में प्रेरणा लगभग "क्रस्ट होने" से जुड़ी नहीं है, हमेशा व्यक्तिगत रुचि होती है।



अब हम अपने छात्र को और अधिक विस्तार से बताते हैं: वह कैसे समझता है कि वह बुरा महसूस करेगा यदि वह अपने माता-पिता के लक्ष्यों का पालन नहीं करता है?

क्या वे डांटेंगे? पॉकेट मनी डिपेंड करें? एक बैटरी के लिए हथकड़ी? जंगल में रात को ट्रंक में बाहर निकालें?

यह सब, एक गैर-आत्मनिर्भर व्यक्ति के लिए एक विवरण जो माता-पिता की राय पर निर्भर करता है, स्वतंत्र निर्णय लेने में सक्षम नहीं है, खुद के लिए आर्थिक रूप से सक्षम नहीं है, अपने स्वयं के आकर्षक क्षेत्र में विशेषज्ञ नहीं बन पा रहा है ("सूचक" के बिना), अपने स्वयं के भविष्य को देखने और मूल्यांकन करने में सक्षम नहीं है। संभव परिणाम, अपने स्वयं के निर्णयों के लिए जवाब देने में सक्षम नहीं हैं।



यदि कोई व्यक्ति यह सब कर सकता है, तो वह आसानी से अपने माता-पिता को सीखने की अनिच्छा के बारे में अपने निर्णय की व्याख्या कर सकता है और कुछ वर्षों के आलस्य से खुद को बचा सकता है। खैर, या अगर मुझे समझाया नहीं गया होता, तो मैंने एक दृढ़ इच्छाशक्ति वाला निर्णय लिया होता और इसके लिए पूरी तरह से गर्व और आत्मबल की भावना होती।

यदि छात्र माता-पिता की राय पर भरोसा करता है और अपनी चेतना के साथ पूरी तरह से समझता है और सुनिश्चित करता है कि उसके माता-पिता उसे जो लक्ष्य प्रदान करते हैं, वह वास्तव में खुद को सही ठहराता है, तो "बोनस" लाएं, फिर अवचेतन मन इसे स्वीकार करेगा, और सीखने की इच्छा होगी (मामले में लक्ष्य है) )।



क्या ये लक्ष्य वास्तव में आपके अनुरूप नहीं हैं, क्या वे वास्तव में "आपके नहीं" हैं?



हमारे छात्र के मामले में, यह पहलू इस तथ्य में खुद को प्रकट कर सकता है कि छात्र संभवतः अपने लक्ष्यों को एक विशेषज्ञ के रूप में खुद को पहचानता है, स्मार्ट लोगों के साथ संचार करता है, किसी कंपनी या विभाग का प्रबंधन करता है, आदि।

हालांकि, माता-पिता एक डिप्लोमा प्राप्त करके छात्र को सटीक रूप से प्रेरित करते हैं, एक जीवित उदाहरण के बिना छात्र के लक्ष्यों और इस डिप्लोमा के बीच के संबंध के बारे में बताते हुए। यदि वे प्रयास करते हैं, या छात्र स्वयं, पुष्टि किए गए भविष्यवाणी मॉडल पा सकते हैं, जिसमें उनका मानना ​​है कि माता-पिता द्वारा पेश किए गए लक्ष्य सीधे उसके व्यक्तिगत लक्ष्यों से संबंधित हैं, तो आलस्य फिर से गायब हो जाएगा (फिर से यदि यह उद्देश्य के लिए था)।



व्यावहारिक सिफारिशें



यदि आप आलस्य के साथ अपनी स्थिति का विश्लेषण कर रहे हैं, तो यह निर्णय लिया है कि मामला वास्तव में लक्ष्य में है, लक्ष्य आपका नहीं है , लेकिन किसी के द्वारा लगाया गया है, तो निम्न कार्य करें:



1. पता करें कि यह लक्ष्य किसने निर्धारित किया है?

2. पता करें कि आप इस विकल्प पर विचार करने के लिए तैयार क्यों हैं कि आप इस लक्ष्य को प्राप्त करते हैं? इसे महसूस करने के लिए वास्तव में आपकी रुचि क्या है?

3. इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपके लिए वास्तविक आवश्यकता का निर्धारण करें। आप के लिए मोमबत्ती के लायक खेल है। यदि आवश्यक हो, तो एक नए लक्ष्य को परिभाषित करें और उस व्यक्ति के तर्कों को ध्यान में रखते हुए इसके लिए तर्क खोजें, जो आपके लिए यह लक्ष्य निर्धारित करता है।

4. यदि आप लक्ष्य को बदलने के लिए एक मजबूत इरादों वाला निर्णय (और यह संभव है) बनाने में सहज हैं, तो इसे स्वीकार करें। आप उन लक्ष्यों की पूर्ति के लिए अपने जीवन की पूरी ज़िम्मेदारी लेते हैं, जिन्हें आप अपने लिए महत्वपूर्ण मानते हैं।

5. यदि दृढ़ इच्छाशक्ति वाला निर्णय संभव नहीं है, तो लक्ष्य निर्धारित करने वाले व्यक्ति के साथ एक उचित संवाद करें। यदि यह व्यक्ति आप में रुचि रखता है, तो उसे समझाएं कि आप इस उद्देश्य के लिए अपने स्वयं के लाभ के साथ सीधा संबंध नहीं देखते हैं। यह समझने की कोशिश करें कि व्यक्ति वास्तव में इस निष्कर्ष पर कैसे पहुंचा कि आपको इस लक्ष्य की आवश्यकता है। किसी भी मामले में, उन्होंने इसे अपने अनुभव पर किया, जो आपके पास नहीं है। एक समझौता खोजें जो आपको पूरी तरह से सूट करेगा, एक नया समाधान। यह निर्णय अवचेतन द्वारा किया जाएगा, जो लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए परिणाम आलस्य के रूप में हटा देगा।



तो "संक्षेप में" और आलसीपन के ऐसे सरल तत्व के बारे में विस्तार से। मुझे उम्मीद है कि यह पर्याप्त होगा ताकि कोई व्यक्ति अपने आलस्य पर अधिक विस्तृत नज़र डाल सके।



अपने आप से, मैं इसे परवरिश के क्षेत्र में जोड़ना चाहता हूं, "विदेशी लक्ष्य" एक बहुत ही लगातार तंत्र है, मुख्य रूप से शिक्षकों (माता-पिता, शिक्षकों, आदि) के बीच मानव प्रेरणा के तंत्र को समझने के लिए एक अंतर से संबंधित है। सबसे पहले, यह तंत्र वास्तव में आवश्यक है जब बच्चा इन लक्ष्यों की संभावनाओं को पर्याप्त रूप से नहीं समझता है, लेकिन कभी-कभी, विशेष रूप से पहले से ही एक जागरूक उम्र में, यह अनावश्यक और हानिकारक भी है। यह एक व्यक्ति से अप्रभावी श्रम के वर्षों को दूर करता है, जिसके परिणामस्वरूप, वैसे भी उसके लक्ष्यों पर आ जाएगा, केवल वह इसे पहले और तेजी से कर सकता था, क्योंकि कोई भी व्यवसाय प्रेरणा पर तर्क देता है।



यह लेख HS2.0 परियोजना के भाग के रूप में तैयार किया गया था।

मैं आपको अपने लक्ष्यों को साकार करने में सफलता की कामना करता हूं)