声をかけます。 パート2

記事「投票する」の続き。

前の記事で、理論を見て、本当の声を出そうとしました。 トピックへの関心が現れました。



2番目の部分は、完全に練習よりも少し少ないため、長い会話はありません。チップとビールを買いだめし、[次へ]をクリックします。

まえがき

私たちはよくあくびをすることを学びました（そうでなければ、とにかく読んでください）。 あくび、そして私たちの声がどのように行くべきかを実現しながら音を引き出します。



そして、続けてください。



椅子に寄りかかって、あごをリラックスさせます。 どのようにリラックスするか、各筋肉がどのようにリラックスするかを考えてください。 下顎が下がり、舌が根元に移動します。 さらに、これは筋肉の緊張なしに、単独で起こります。 あくび。 そして音を引き出します。



たぶんあくびが悪い場合でも、あくびをしない場合でも、基本的な演習を開始し、成功します。

演習

下顎を下にして舌を出してリラックスしてください。 さらに、あなたが接地されている4つの演習があります、私はこれを保証します。

4つの演習すべての主なタスクは、呼吸することです。 口の位置が異なるさまざまなポーズで行う必要があります。 1分以内に実行されます。 2〜3分間のエクササイズ間の休憩。

リラックスすることを忘れないでください！



1.歯が食いしばっていない状態で唇を締めます。 鼻から呼吸します。

2.歯を掴み、唇を開きます。 呼吸する。

3.歯と唇を開き、口を0.5センチほど少し開き、指で鼻をつまむ。 呼吸する。

4.悲惨な鼻を放し、呼吸してください。



運動の過程であなたはあくびをします-これは非常に良いです、さらにあくびをします。 あくびは非常に役立ちます。

これらの演習をより頻繁に実行することをお勧めします。 たとえば、公共交通機関の場合-1,2および4。

3番目（鼻をはさむ）-たとえば、トイレで。 わかる



あくびをした後、呼吸するときに音を引いてみてください。 筋肉の緊張なしに、簡単かつ自由に流れる最初の記事のような音がはっきりと聞こえます。

調整してみてください-高い-低い。

次の記事でそのトーンに注意を払います。



次に、少なくとも1つの演習を行い、結果を評価します。 音を伸ばします。 発音の音も演習のセットに含まれていますが、後で特別な増幅なしで簡単に大きな音を実行できるようになるときに実行することをお勧めします。 しかし、今、私たちがやったことを理解してみましょう。 私たちが持っている音は振動しているはずです（振動板と調和して）。

利益

Habravideoを聞いてください。このようにうまくいくはずです。



十分に大きな声で、声は挟まれず、あらゆる方向に発散しているように感じられ、少し振動します。



まっすぐ座って。 片手で横隔膜に背中をまっすぐにして、顎をリラックスさせます。 吸い込む。

喉はあくびをするように少しひきつります。あくびを始めても止まらない。

そして音を引き出します。 うめきます。 頭を下げないでください。 振動を手元で感じます（振動板がかかっており、頭の小道具ではありません（しゃれ、笑））。

いいですね、声が出ました。

今何

次の数日間の課題は、上記の方法でリラックスした喉で口から呼吸することです。 4つすべてを使用することが重要です。これにより、音声をよりよく理解できるようになり、音声を管理しやすくなります。 その後、私たちはトーンでトレーニングしますが、すべてがそこでシンプルになりますが、今では始めるのが難しく、これに1日10〜15分を費やすことを覚えるのは非常に困難です。

その後、文字をはっきりと発音させるために、辞書に進みましょう。



PSあなたが路上で行う場合-誰も邪魔しないように見える。 私はかつて考えました、そして真夜中頃に私は本当に後ろから祖母を怖がらせました。



PSP最初の記事では、文学について尋ねられました-私たちは答えます。 私の意見では、そもそも読む価値のある教科書で、呼吸法、ディクショナリー、スピーチのルールが含まれています

S. T.ニコルスカヤ「スピーチテクニック」モスクワ、1978

あなたは自分がどこで知っているのを見つけることができます。



これについて、私たちはあなたに大声で短い間さよならを言い、それを忘れないでください。