私の同僚は彼の話を共有しました。それは週末の長い週末としてあなたの注意を喚起します:)



読者の皆さん、こんにちは！



私の名前はAlexander Abdullaevです。私はVeeamと9年間働いています。 この期間の私のITでのキャリアは非常に珍しいものでした。「斜めに」と言うことができます。今日、これについてお話ししたいと思います。 また、私がどのようにして「パートタイム労働者」になったのか、ITの専門家、ジムのトレーナーでもあります。 おそらく、私の物語を読んだ後、誰かが仕事や生活の中で自分自身の新しい視野を見るでしょう、誰かが決定的な一歩を踏み出す勇気を持っているか、単に彼らの欲望や願望を詳しく見て、それらを具体化し始めます。

だから、私はあなたを猫に招待します。

R＆DからCIS、または木星からオリオンへ

最初はR＆Dで働き、開発者からプロジェクトマネージャーに移りました。 それはすべて、.Net（C＃）、MSSQL、PowerShellなどの一般的なテクノロジーを備えたVeeamONE製品の作業から始まりました。 チームは開発、成長し、すでに主なプロジェクト（Robocop、RainyDay、Veeam Backup＆Replicationとの統合）に関連する個別の新しいプロジェクトに取り組み始めました。 私たちの仕事にもあったプロジェクトの非常に興味深い部分は、サービスプロバイダー向けのプラグインの作成でした。 そこで、私は一種の「外科医」であり、リバースエンジニアリング、解析、ハッキング、探知などに従事しなければなりませんでした。





私たちのチームはVeeamONEです。 白いTシャツ-リーダーのVitalik。



しかし、時間が経つにつれて、特にボックス開発で使用される技術の制限により、私の専門的な開発は以前ほど速くないと感じました。 それから少し退屈しました。 完全に耐え難いものになったとは言えませんが、旅の初めにあったドライブはもはやありませんでした。 そして、私はこのアクティビティの領域を離れて何か他のことをすることを考えていました。なぜなら、周りには多くの興味深いアクティビティがあり、私たちの生活はC＃、SQL、PowerShellに限定されないからです。 そして、赤ちゃん、 息子、私はボスに来て、赤ちゃんはそれがうまくいくと言ったが、少し疲れた。 上司は、CIS（企業情報システム部門）では、プロジェクトマネージャーがDevOpsチームに必要であることを突然思い出し、試してみることを提案しました。



しかし、CISは完全に異なる宇宙であることが判明しました。 生命、他の法則、重力、分子結合には異なる雰囲気があります。 そして、R＆DとCISの違いは、木星とオリオンでの生活とほぼ同じです。



それにもかかわらず、新しい未知の世界を知るエネルギーは私を動かしました、そして私は同意しました。

DevOpsチームの最初の日に、スプリント計画を立てました。 会議は約1時間続きました。 彼の後、私は出かけました-そして、パニックは私を押収しました。 私は思った：「それで、私は行った。」私は会議で一言も理解しなかった！ 完全に異なるテクノロジー、他のプロセス-その他すべて！



この困難な瞬間に、私はヴィタリクに電話をかけ（彼はまだ研究開発中の私のボスでした。上の写真で彼を見ました）、彼に私の気持ちを伝えました。 Vitalikはアドバイスをくれました。技術的な観点からではなく、組織的な観点からタスクにアプローチしてください。



そしてそれは働いた。 結局のところ、技術的には、DevOpsはゼロでしたが、非常に長い間、R＆Dで正確に開発に携わっていました。 しかし、私のプラスは、仕事と同僚に対する人間の態度でした。 そして、それはいつでもどこでも高く評価されています。 そして徐々に、何かが判明し始め、私はすでにチームに利益をもたらしました（おそらく最初の数ヶ月で解雇されなかった理由です:-)）。

アトラシアンはアトランティス人をサポートしていますか？

しかし、人生は変わりつつあり、彼らがアトラシアンスタックをチームに送ったため、誰もすることができませんでした。 このプロジェクトに携わっている間、私はますます彼に専念するようになりました。 その結果、約1年後、私はDevOpsチームから離れ、アトラシアンのみを採用しました。 現在、構成、管理、計画、統合など、JiraとConfluenceの作業を保証しています。







ところで、Atlassianで作業するにはアシスタントが必要です。そのため、もしあなたがこのテーマに参加しているなら、 job@veeam.comに履歴書を送ってください。

検索は健康に良い！

それと並行して、私はスポーツの分野で発展していました。2013年に入学し、5年後に国立州立大学身体文化健康スポーツ大学を卒業しました。 P.F. サンクトペテルブルクのレスガフト。



この分野で高等教育を受けるという決定は、私がすべてのIT専門家と同様にGoogleであるという事実により生じました。 健康的なライフスタイル、フィットネス、キューブ、その他の人気のある魅力的なもののトピックは、他の多くの人と同じように私にとって興味深いものでした。 しかし同時に、私はすべてを自分自身で理解し、根本的原因の根本、始まり、基礎に到達したいと考えました。 インターネットには多くの混合情報があり、多くの場合互いに矛盾していました。 「KBZhU」、「3行15列」、「6日後には食べない」、「心臓断食」、「neskofeが食べ始めている」などのハッシュタグを研究した結果、この基盤の上に強力な家を建てる方法はないことに気付きました。 私は基本的な知識を求めることにしました。 そして、このために私はレスガフト大学よりも良い場所を見ませんでした。 私はあらゆる種類の「トレーナーのコース」について直接知っています-私の意見では、そこの知識は表面的なものです（ただし、「ジムのインストラクター」になるには十分です）。 だから33歳で、私は大学の「運動」の分野で勉強に行きました。 トレーニングは欠席で（私は仕事をする必要があったため）、また支払いもした（それは2番目の高等教育だったため）とすぐに言います。



彼は5年後に大学を卒業しましたが、彼らは1年のように飛びました。 私は2番目の職業を得て、現在は非常勤のトレーナーとして働いています。





卒業式の学生グループ。 中央の3行目-P.F.レスガフト。

「望む人は成功するでしょう！」

大学に行く前に、私は普通のITスタッフのようにジムに行きました。 もちろん、大学で得た知識は私を大いに助けてくれました。基礎、方法、理論、基礎科学を理解しました。 これにより、私の身体能力を高めることに興味が生まれ、強くなるように動機付けられました。 そして結果として、私はアスリートの道に乗り出すことにしました。 キーポイントは、学芸員の声明でした。彼はかつてクラスの1つで見捨てました。「スポーツ大学で3年生に選ばれたスポーツで少なくともCCMでない場合は、そこで勉強しているかどうかを考える必要があります。」



これらの言葉は一般的に、問題に対する私の態度と一致しました。 スポーツだけでなく、あらゆるビジネス、仕事に応用できると思います。 あなたがあなたのビジネスで成功を達成しないならば-自問してください、あなたは何をしますか？



一般的に、キュレーターの言葉は私の魂の奥深くに沈み、その瞬間から準備が始まりました。 その結果、スポーツの分野で高等教育を受けることに加えて、私は最初に第1カテゴリーに、次にCCMに、次にパワーリフティングのスポーツの達人、そしてデッドリフトの国際クラスのスポーツの達人に基準を渡すことができました。 私はいつ退院するつもりだったかを覚えています。多くの人が言いました。 なんで？ あなたは36歳です！ 25歳で、彼らはスポーツキャリアを終了します。まあ、あなたは何ですか！」など。 さらに、アスリートやコーチでさえ話しました。 今何？ 今、スポーツの達人とアイコンの本を言う:)

自分で学んだ-他の人に教える

私が言ったように、今はパーソナルトレーナーとしてパートタイムで働いています。 私は、ジム、ボクシングジム（ボクシング、ムエタイ、自衛-エントリーレベル）でトレーニングを行っています。 私の同僚も私のところに来て、多くの人が絶えず行きます。 彼らはそれが好きだと確信しています。 彼のアプローチにも自信があります。 結局のところ、私は物質的な利益のためにこれをしません。私にとっての動機は異なります-知識を共有し、人々を助け、伝え、教えます。 できるといいな。



体育と同僚の健康に関しては、オフィスで5分間（より正確には15分間）のフィットネスを禁止しました。 SkypeとMS Teamsにはグループがあり、リラクゼーションルームに行き、ウォームアップ、ストレッチを行い、バーに立って、エクササイズを共有し、課題を設定しています。 これらのクラスでは、リーダーシップを申請することを好みませんが、私は他の皆と同じように行き、ITショップの同僚が示しているのと同じ演習を行います:)。





もちろん、たとえばお茶のキッチンでトレーニングについてアドバイスを求められても、私はあきらめません-しばしばフィットネスに関するそのような「キッチン」会話は、私をトレーニングするためにジムに人を導き、彼はすでにホールに常連の訪問者になります。







当社では、多くの人がさまざまなスポーツに携わっています。 ランニングは人気があり、ランラバーズクラブもあります。 サイクリング、バレーボール、バスケットボール、サッカーなど。 時々、私たちは市全体およびロシア全体のスポーツプロジェクトに参加します。



私のスポーツは個人的なもので、個人的に競います。 私が企業チームのキャプテンとして参加したイベントがあり、少し準備と組織をしました。これが「ヒーローズレース」です。 残念ながら、朝のランニングで膝を負傷したため、私自身はレースに参加できませんでした。 しかし、彼らは素晴らしく、まだうまく機能しています。

Ilya Murometsはすべてのエンジニアに住んでいますか？

今、私自身についてお話しし、あなたが決めます。 私の話は子供の頃に始まりました。 学校に戻って、私の好きな科目は数学と体育でした。 数学の趣味は、幾何学、天文学、物理学、コンピューターサイエンスの趣味につながり、物理文化の趣味はさまざまな分野で長い道のりを歩みました。



これら2つを結び付けたものは、まったく違う方向に見えますか？ コンピュータサイエンス、数学、物理学、解剖学、生理学、生体力学の両方が正確な科学です。 それが私を惹きつけたものです。 科学-彼女だけが、私が生きて見ているときに私が持っている何百万もの質問に分かりやすい答えを与えることができました。 公理、法律、メカニズムの底に到達したいという願望は、おそらくソフトウェアエンジニアであろうと品質エンジニアであろうと、エンジニアの重要な資質の1つです。 これは私たちを結びつけます-IT分野に熱心に従事しているすべての人、IT専門家。 これは、私たちの体がどのように構成されているか、体がどのように機能しているか、外部の美的品質から始まり、生物と生理学の生化学で終わる答えを見つけようとすることにさらにつながります。



特に、生理学の研究のおかげで、私は肉を食べるのをやめました。 （そして、「リスはどうなの？！」と言わないでください、そうでなければ私はあなたと話すのをやめます:)私は菜食主義者ではありません、私は動物の肉と鶏肉だけを食べません。 私は魚、卵、乳製品を使用しています。 科学は私をそのような栄養に導いた-消化の生理学。



このタイプの栄養に切り替えた後、筋力指標が大幅に増加し、気分が改善し、病気が止まり、睡眠時間が短くなり、トレーニング後の回復速度が向上しました...など。 （一般に、このトピックについては個別に話して、肉を拒否することが推奨される理由を伝えることができます。）



したがって、ある科学の趣味、ある種の活動は、他の分野の趣味につながります。 自然科学の科学を覚えていますか？ これは私の人生で起こる似たようなことです。 脳はある分野の専門家になり、結論、法律、メカニズム、アルゴリズムを他の人生の領域に投影します。 そして、探究心は私たちを休ませるのではなく、常に答えを探しています。 私たちの道は続いており、特定の学位や別のスポーツランクを獲得したり、他の成果を達成したりすることはできません。 そして、人生の過程で私たちはよく知られていることわざの1つ、「世紀を生きる-世紀を学ぶ」を実装していることがわかりました（その公正な継続は「とにかく馬鹿に死ぬ」です）。 または、言い換えれば、「私が知っているほど、私がどれだけ少ないかを理解する」ということです。

知識とカロリーのソース

生理学、生化学、解剖学の教科書-これは始まりです。 これらの3つの柱には、読者が多少なりとも興味を持つセクションがあります-そして、彼はすでに自分の道を見つけます。 それは誰かに退屈かもしれないが...私は個々に特定の何かをアドバイスすることができます。 この領域は非常に広大であり、いくつかの一般的なアドバイスで対処するのは困難です。



名物はありますか？ -はい、子供の頃から生地が大好きです。 パスタのように。 私が肉を食べていたとき、私のお気に入りの料理はグーラッシュとグレービーのパスタでした-ボウル全体を食べることができました！ -パスタネイビー。 今、私は赤魚で似たようなことをしています。

時間管理について

あなたが働いている仕事に加えて、多くの人はおそらく他の趣味も持っています。 しかし、1日24時間。 そして、もっと欲しい-間に合うように。 問題は、どのようにしてすべてを組み合わせることができるのかということです。 時間はどこで得られますか？ 時間管理を改善するには？



私はこのようにしています：1回、2回、3回:)それが全体の「時間管理」です。 「時間管理」についての人気のある本の他のすべては、ほとんどの場合、「どうやって自分を強制するか」についてであり、どちらかに進むことです。 私の答えは簡単です-方法はありません！ したくない-しないでください。 必要に応じて、それを行います。 自分で発明したり欺いたりする必要はありません。 停止して、それが欲しいかどうかを考えてください。 必要に応じて、先に行きます！ 彼らが言うように、望んでいる人は機会を探しており、望んでいない人は言い訳を探しています。 （ここで「時間管理に関する本を読んで」と付け加えます。）



たとえば、今23:50。 そして、私はこの記事を書いています。 私の一日は朝の8時に始まりました。 明日の朝、私は2回のトレーニングを行います。1回目は8回、2回目は9回、その後、午後20時までServiceNowサービスプラットフォームでトレーニングを行います。 彼の後-再び動作します、私以外は誰もそれをしないからです。 また、私はトレーニングのために来ることができないので、明日自分で従事する他の2人のクライアントのために2つのトレーニングをスケジュールする必要があります。 ですから、「時間管理」に関する本を読む時間はなく、昼食と朝食を入れ替えて仕事に取りかかる方法を考えています。









これが私の典型的な勤務日です。



私は（彼が仕事で忙しいことに加えて）他の何かに夢中になり、両方の分野でより大きな成功を達成することがわかりました。 あるタイプのアクティビティから別のタイプのアクティビティに「切り替える」能力は、人に有益な効果をもたらします。 休息は活動の変化であると言うのは無駄ではありません。 もちろん、疲労が蓄積する場合があります。何も考えず、決定を下さず、何もせずに、完全な沈黙と孤独にとどまりたいだけです。 しかし、それから探究心は再びあなたに平和を与えないで、あなたを再びどこかに導きます。

スポーツの目標と将来の計画について

現在、私は「レクリエーションの川」と呼ばれるものを研究しています。 レクリエーション、運動の回復、機械調節システム、緊張後反応、反射、運動学-これは次のレベルです。 唇からではなく、単に体の「ボタン」を押すだけで、病気について人から学ぶのは興味深いことです。 体自体はそうであり、何が悪いのかと言います。 違反はどこにあり、何を修復する必要があります-この体に取り付けられた頭は何でも言うことができるという事実にもかかわらず...例えば、人が覚醒に対する正常な運動反応を持たないとき、そして私が1つの運動で、しかし目標を持ってそれを行うとき、私はこの反応を回復します-あなたは男の顔を見るでしょう！ これは通常、驚くほど微笑む顔であり、目には喜びがあり、すでに「傷ついていない」という事実に喜びを感じています。 これは本当にエキサイティングです。 この分野で私はさらに発展したい、それは私にとって非常に興味深いです。

もちろん、アスリートをゼロから準備することも興味深いです。 残念ながら、私が準備して競技に勝つような選手はいません。 トレーニングの結果、強くなり、スリムになり、脂肪を失った人などがいます。 しかし、スポーツイベントのために特別に準備したい人はほとんどいません。 確かに、メダルを獲得するには、「耕す」必要があり、原則として私たちは怠けすぎです。）通常、人々は他の動機でフィットネスクラブに行きます。 そして一般的には、トレーニングの代わりに友人とビールを飲むことを選択する人もいます...しかし、これは「スポーツにおける動機付け」というトピックに関する別の会話のトピックです。



さらに、私は最近裁判官になりました。 これまでのところ、地域のみ-これは最初のレベルです。 しかし、これはさらなる視野を開きます-このレベルで開発し、国際レベルに到達することもできます。