ゲストには非常に興味深いキャラクター、フリーランサーのユージーンが訪れました。 趣味がマッサージであるITスペシャリスト。
ユージンは、成人期のすべてで、生理学、解剖学、およびその他の類似の分野が好きでした。 私たちの会議の目的は、彼からマッサージについて知り、技術的な精神を持つ人がタイでマッサージコースを突然終了した理由を理解することであり、これが彼のMGサロンでの2回目の収入であるため、私たちは彼からの詳細をすべて特定しませんでした。
ユージーンは、ティーンエイジャーとしてスポーツとプログラミングが好きだったという事実から会話を始めました。 そして、彼が最初の趣味を若い男性の標準と見なした場合、2番目の趣味はその後彼にとって収入と職業活動の源となりました。 時間の経過とともに、座りがちなライフスタイルが自分自身の感覚に独自の調整をもたらすことにユージンは気付きました。オフィス(または自宅)のコンピューターに問題なく座っていると、体に不便が生じ始めます。 首の永続的な疲労、背中のけいれん、一定の緊張と腫れ。
このトピックをより深く掘り下げると、これは単純な解剖学であることが明らかになりました。 判明したように、背中の筋肉は全身に主な負担を負っています-人が寝ているときでも(あなたが間違った姿勢をとる場合)働くことができます! 激しい負荷の結果として(活動を変更することなく)、人は骨関節症を発症します-言い換えれば、椎骨と神経の間のヘルニアです。 これらの結論の後、ユージーンは、ストレス、うつ病、劣悪な生態学、栄養失調などの結果について話した医師たちにこの問題を信じることをやめました。
この頃、彼はマッサージに興味を持ち、今では人々が脊椎疾患を予防するのを助けています。
ミーティングのポイント:
- 座りがちなライフスタイルでは、25歳であっても自分を不自由にすることができます。
- 骨軟骨症は、脳出血を引き起こす可能性があります。
- 背中のマッサージは筋肉を弛緩させ、その結果、骨軟骨症の前提条件を取り除きます。
- 羽毛のベッドではなく、より硬い表面で寝て筋肉を休ませることをお勧めします。 柔らかい表面では、サポートを感じず、緊張したままです。
- マッサージセラピストを選ぶことは困難です-マスターを偽装する多くの市場があります。 確認する唯一の方法は、コースに似ていることです。結果が数回のセッションの後であれば、良いマッサージ師に出くわします。