暦年の終わりは、立ち止まって見回す伝統的な時期です。 在庫を取り、将来の計画について考える時間は、一般的にこれを行う傾向がある人向けです。 私たちの計画を具体的な外観とよりリアルにしようとする試みの中で、私たちの多くは来年の私たち自身の目標を設定することに頼っています。 私は、自分自身や他の人々のために、これを数年間やっています。 目標設定の成功に寄与するもの（+）と、この演習のポイント全体を無効にする可能性のあるもの（-）があります。 このテーマに関するいくつかの所見を共有したいと思います。 それらのいくつかがあなたにとっても役に立つことを願っています。 だから。
エントリーの代わりに。
時間は、かけがえのない唯一のリソースです。 お金は言うまでもなく、強さ、注意さえも-理論的にはすべてを補充できます。 そして、時間は一方向にのみ流れます。 毎時間。 真剣に。 30年間の活動期間が残っていると思う場合、これはたった175万時間の覚醒です。 これらのうち、食べる、洗う、働く、宇宙に移動する、インフルエンザにかかる、電話でチャットする、他の人の苦情を聞くなどする必要があります。 それぞれの運命的な行動とそれぞれのささいなナンセンスは、対等な条件で、まさにこの保護区からかけがえのない分を丸みします。 「汚い」時間が考慮されるフットボールのようなものです。 したがって、私たちにとって価値のあるものに費やすのは良いことです。
1.目標はなぜですか？
（+）なぜ目標を策定し、実装の期限を設定するのですか？ これには2つの理由があります。 まず、私たちは本当に欲しいものを見つけ出したいです。 第二に、いくつかの目標設定と追跡技術の助けを借りて、それらを達成する可能性を増やしたい（動機付け、集中、自己訓練など）。 両方とも、別のそれは素晴らしいです、そして良い時間に。
（-）しかし！ 計画が実際の活動に取って代わると感じたら、目標設定に頼らないでください。 あるいは、時間が経ち、何もせずどこにも進まないという事実によってあなたがこの罪悪感に導かれること、あなたがおそらく重要な何かを見逃しているのではないかという恐怖。 私を信じて、何もしないよりは何もしない方がいい。
2.結果プロセス
（-）目標を策定する際には、特定の望ましい結果を決定する必要があると一般に受け入れられています。 SMARTの略語の略語では、最初の文字（特定）は特定性の要件を意味します。 しかし！ 他の人の行動を評価するために、この「カウント」マネージャーが思いついたことを忘れないでください！ 企業の世界では、これは多くの場合、むき出しの慣習です（たとえば、売上高を13倍ではなく、17.3倍ではなく、正確に15％増やします！）。
さらに、結果に、時計の永遠の視線、内なる貪欲の永遠の摂食を返すことへの過度のオリエンテーションは、多くの場合、本当の実り多い仕事への情熱を明らかにすることを許しません。 給料を1か月の労働時間で割って、1時間ごとに稼いだお金を計算するようなものです。 プロセスの喜びがなければ、その論理と現実に飛び込むことなく、生きることは不可能です（イヴァン・デニソビッチがレンガを敷設することを思い出してください！）。
（+）あなた自身の願望にとって、結果の目標よりもプロセスの目標の方がはるかに適しています。 たとえば、「10 kgを失う」のではなく、「週4回5 km走り、19.00以降は食事をしない」。 そして、そうすれば、たとえ最終的に8だけを失ったとしても、これは間違いなく成功です。あなたは本当にあなたのアクション（あなたが与えるもの）だけをコントロールでき、結果（あなたが得るものは） ）
3.スケール
（+）目標の適切な規模を自分で決定します。
（-）一方では。 目標は夢ではありません。 ターゲットには、より近い水平線があります。 目標は達成可能であるという点で魅力的であり、その近接性によって動員されます。 多くの才能ある人々が気づいた：彼らの人生がもたらしたものは、彼らが夢見ることができる最高のものです。 しかし、毎日、途方もない献身で、作業は具体的な最終段階のレベルで進められました。 夢を持つことは問題ありませんが、目標はより「運用可能な」エンティティです。 「大富豪になる」という目標は、毎月給与のためにお金を傍受している場合、空想的な空想、実りのないマニリズム、または友人が適切に言ったように、ズボンで雲を捕まえること以外は何もありません。 それはあなたをどんな行動にも動かしません。
（-）一方。 目標は非常に大きなランドマークです。 フェードしないで、通過点を絶対に書き留めないでください。 目標のリストは、食料品店の買い物リストではなく、あなたがただ拾い上げてできるものではありません。 それらが多すぎてはいけません。 しかし一方で、各目標には、少なくともわずかにではなく、（あなたの）人生をより良くするように設計された課題の特定の要素が必要です。
4.何が欲しい？
（-）私たちはしばしば慣性によって何かを求めて努力する傾向があります。 前の目標では達成できなかった次の年の目標に心から移行する。 母が喜んでくれるものが欲しい。 または祖母。 または、逆に、独立を示すことによって彼女（ママ）がどのように悩まされる可能性があります。 または、過去に欠けていたものを補います（自転車とベントレーに関するジョークのように）。 または、友人と鼻を拭く方法。 または、望ましいと見なされるのに長い間慣れているもの。 または周りの人が欲しいもの。 または、それどころか、他の人から私たちを際立たせるもの（より速く、高く、強く！）。 これはすべて、ゴミ、時間とエネルギーの損失、その場での実行、失われた戦争です。 この空のアクティビティをすぐに投げてください！
（+）目標を設定する-あなた自身！ 「何かのために」必要なものではなく、それ自体が価値があるものです。 安心するために必要な場合は、100万を作るという目標を設定しないでください。 代わりに、「安心感を得る」ために直接目標を設定します。 それへの道（感覚）は、百万や十億ではなく、非常に非常に異なるものにあるかもしれません。 他の人があなたをもっと尊重すると思うなら、高価な車（アパート、家、ヨット、飛行機）の目標を設定しないでください。 代わりに、目標を「他者の尊敬を獲得する」、そしてさらに良いことに設定します-「見知らぬ人の尊敬が私にとってとても必要な理由を考え出して、一生懸命働く準備ができている」。 中途半端な最終的な目標がいかに欺かれているかに驚くでしょう！
5.訂正
（-）人生のすべてが変化しています。 彼は国の通貨の前の気分です。 婚status状態から健康状態へ。 そのような与えられた。 そして、この現実に対応するために、私たちの目標は変わる可能性があります。 関係のなくなった目標に固執しないでください！ これは、性格の完全性と強さの現れではなく、単純な頑固さとあなたの間違いを認める恐怖です。 すでに食べたものをすぐに止めないでください！ 間違って続けないでください！
（+）達成がもはや価値のない目標をリストから冷酷に絶滅させる。 時間、エネルギー、注意のリソースを解放して、今、あなたの人生を本当に定義している新しい、関連性のあるものにしましょう。
6.目標設定の領域
（-）今、彼らは、目標が私たちの生活の1つまたは別の領域をエネルギーで満たすという事実について多くを語っています。 そして、私たちが何も望んでおらず、何のためにも努力していない場合、生命はなく、動きもありません。 したがって、社会的役割（5個または10個）を定義し、各役割で3〜5個の目標の概要を説明します。 したがって、私たちは私たちの人生の前線全体を保持し、球体は垂れ下がらないでしょう。 そして、あなたが知っているように、調和、バランス、バランスは私たちの人生に君臨します。それは幸福の最も重要な要因です。
ただし、現実には、目標が存在せず、注意が流れず、時間とエネルギーを何かに費やしたくないという目標の強要は、これらの人生の領域を満たしません。 内的衝動のない長く実りあるものに従事することは不可能です。 これは痛みを伴う義務に変わり、この道に沿って成功を保証する規律はありません。
（+）一方、それが特定の方向に「急いでいる」場合、「必要であるが、消極的だ」という事実にスプレーせずに集中する必要があります。 心配しないでください、このエリアでの興奮は永遠にあなたに同行しません！ あなたの好みの風はさらに10回変化します。 そして、散らし、収集し、抱擁し、回避するなどの時間があります。 それまでは、今のインスピレーションを得るために全力で努力してください！
今のように。 新年おめでとうございます！
-amikityukとの連邦で
大Year日：再び目標設定について
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