ジェーンマクゴニガル- ゲーマー 。 ゲームの彼女にとって、主なことはグローバルな目標です。 このスピーチでは、彼女の目標は聴衆の全員の平均余命を7分半延長することです。 私たちの仕事：人生のこれらのボーナス分をどのように費やすのでしょうか？
そして聴衆は、彼女から「 ゲームにそれを使う 」という回答を受け取ると予想されていました...彼女の前のスピーチで 、彼女は私たちが週に210億時間をビデオゲームに費やすことを提案しました。 その結果、彼女が最初に受け取ったコメントは次のように聞こえました。「 あなたの死の床で、ベッドに横たわって、あなたは本当にこの世界の最後の数秒間をAngry Birdsに費やしたいですか？ 「。 つい最近、彼女がゲームデザイナーであることを知ったタクシー運転手は次のように述べました。 これは時間の無駄です。 これをあなたの人生の残りのために後悔することを想像してください-費やされた時間が異なって使われたかもしれないことを後悔します...
彼女はタクシーの運転手が言ったことについてたくさん考えました。 「私たちのベッドで、私たちの死の床で、ゲームに費やした時間を後悔しますか？」 ...ソーシャルワーカーがこれについて書いているのは、死にかけている数分で最も頻繁に表現された後悔に関するレポートを発行した人です：
1 仕事の疲れを減らしたい。
2 。 友達にもっと近づきたい。
３ 。 もっと幸せになりたい。
4 。 本当の自分を表現するのに十分な勇気が欲しい。
5 。 私は自分の夢に忠実な人生を送りたいと思っています。
McGonigalは確かにこれらの問題を解決することはできませんが、 ゲームだけで5つのポイントすべてを実装することができます。
最初のパラグラフは基本的に家族に言及します。 マクゴニガルは次のようにコメントしています。 「ゲームは家族の絆を正しい方法で得るための非常に良い方法であり、一緒に時間を過ごす良い方法でもあります。 」 2番目のポイントは友達です。 彼女は、今日ゲームを使用する主な理由の1つは友人と連絡を取ることであると指摘しています。 特にFarmVilleやDraw Somethingのようなソーシャルゲームの場合。 ゲームは非常に強力な関係管理ツールです。 幸福に関しては、研究者たちは、毎日30分間オンラインゲームをプレイすることは、抗うつ薬よりも効果があると指摘しています。 ポイント4：ゲームは常に私たちの本当のアイデンティティを探求し、実証する方法でした。 次に例を示します。スタンフォード大学での最近の研究は、理想化されたアバターが実際の生活の中で私たちの行動をどのように変え、 ポジティブな影響があるかをより確信させていることを示しています。 5番目のポイントは、プレゼンテーションの主要な問題を取り上げます（この時点で、 スーパーマリオからの疑問符がプレゼンテーションスライドに表示されます）。
彼女は誰ですか？ 彼女が私たちにこれを言う権利は何ですか？
ジェーンマクゴニガルはソーシャルワーカーでも研究者でもありませんが、彼女が経験しているので、彼女には権利があります。 彼女は頭を打ち、その結果、重度の脳震盪を受け、それが正しく治療されない場合、頻繁なめまい 、 頭痛 、 認知障害を引き起こします。 医師は、回復するために休む必要があると彼女に言った： 「読書、執筆、ビデオゲーム、仕事、郵便、ランニング、アルコールまたはカフェインなし 。 」 これは、「生きる理由はない」という意味です。 これは冗談です（ 観客は笑います ）。これは、多くの冗談と同様に、 かなり深刻な基盤を持っています。 はい、彼女に起こった外傷性脳損傷では自殺念慮が一般的でした-彼女の頭の声は痛みが終わることは決してないだろうと言い始めました...そしてジェーンは彼女の人生を恐れました。 そして、彼女は言った： 「私は自殺するか、それをすべてゲームに変えるつもりだ」。
彼女はこのゲームを「 Jane：The Concussion Slayer 」と呼びました。 彼女は自分の姉妹をゲームの味方にした。 「助けを求める最も簡単な方法でした」とジェーンは言います。 彼女の夫は次に参加し、彼らは一緒に「悪者」 、つまり明るい光や狭い部屋などの症状を引き起こす可能性のあるすべてのものと戦った。 また、ボーナスを集めました。これは、幸福感を少なくともわずかに向上させる可能性のあるもので、家の中をゆっくり歩いたり、犬と抱きしめたりします。 そのような単純なゲームでさえ、ほんの数日後に、濁りは次第に過ぎ始めました。 「私は安reliefを感じました...まるで奇跡が起こったかのように 。 」 もちろん、これは奇跡的な癒しではありませんでした。 頭痛やめまいなどの他の症状は、年間を通して続きました。 しかし、彼らでさえ、少なくとも彼女はすでにそれほど苦しんでいませんでした 。
とても良い
事件の少し後に、彼女は彼女のブログにいくつかの投稿とビデオを公開し、彼女のゲームに名前を付けました-SuperBetter （ 「SuperBetter」として翻訳されました- 約翻訳者 ）。 これらの投稿の後、彼女は世界中の人々からレビューを聞き始めました。 彼らは多くの病気の治療としてこのゲームを使用したことが判明しました：少なくとも癌、少なくともクローン病またはALS（ 筋萎縮性側索硬化症 ）。 彼らはより強く 、 勇敢になり 、友人や家族が彼らをよりよく理解し始めたと言った 。 この時点で、McGonigalは次の質問をします。 「そのような些細なゲームはどのように強力になりますか？ 場合によっては、さらなる人間の生命と...死が決定されます。 」
この機会に、次のような調査が実施されました。 これらの人々は科学者が心的外傷後成長と呼ぶものを経験しています。」
SuperBetterの作成以来、彼女は人々が次のように言い始めたことを発見しました。
私の優先順位が変更されました 。
友人や家族に親近感を覚えます。
私は自分の内なる自己をよく理解しています。 私が本当に誰なのかを正確に知っています。
私には新しい意味と目的の感覚があります。
私は自分の目標と夢にもっと集中します...
これは、トップ5の後悔の正反対です ： 「どういうわけか、痛みを伴う出来事は、後悔なしに生きる可能性を開くかもしれません」と彼女は言います。 どうしてこれを意図的に実現させることができますか？ さらに、これをどのように制御できますか？ マクゴニガルは文学をヒットし、これを行う方法を見つけました...
彼女は、4つのエクササイズで作業する必要があると言います。 そして4つのクエストを提供します。
Quest One ：立ち上がって3歩踏み出すか、拳を握り締めて5秒間頭の上に上げます。 物理的安定性に+1を追加します。 つまり、身体の健康のためにできる最善のことは、 じっと座っていないことです。 この瞬間、聴衆はこの探求を完了し始めます。誰もが手を挙げ、拳を握り締めます。 「大成功です、私はそれが好きです！」彼女は言います。
クエスト2 ：指で50回クリックするか、100から数えて7ユニットを数えます。 運動は精神的安定性に+1を追加します。これは、困難な状況で決定性をもたらします。 また、研究により、私たちの内的資質はいずれも筋肉に似ており、激しいトレーニングでますます良くなっています。
3番目のクエスト ：部屋にいる場合-窓を見つけて外を見る。 外にいる場合は、ウィンドウを見つけて調べてください。 窓はありません-子供（またはお気に入りの動物）について考えてから、GoogleまたはYouTubeで検索クエリを実行し、窓から見たキーワードまたは覚えているキーワードを作成します。 これは感情的安定に+1を与えます。 ジェーンは、1つのネガティブな感情で3つのポジティブな感情を経験すれば、どんな困難も克服できると言います...
4番目のクエスト ：誰かの手を6秒間振る、または誰かにクイックSMSを送信するか、連絡先リストでお礼のメールを送ると、社会的安定性が+1になります。 社会的持続可能性を改善する素晴らしい方法は感謝です。 このクエストを完了すると、観客はよりリラックスして幸せになります。 これはうまくいくようです。
McGonigalの最新の研究では、「4種類すべての持続可能性を定期的に高める人々は、他の人々 よりも10年長く生きています。」 これは、彼女が最初に私たちに与えたそれらの7分間かかった場所です...
マクゴニガルが最初に言ったように、私たちの使命はそれをどう使うかです。 ジンの欲求と同様に、あなたは別の百万の欲望を望むことができます-これらの分を使用してさらに多くを取得し、時間、日、週、年を取得します...そしてゲームのように人生に近づくと、後悔はありませんそれから、今、あなたは自分自身で何かをもっと良くしたからです。
この瞬間、聴衆は立ち上がって拍手します...