冬に目覚めるのは簡単です（5分で自分でできるストレス解消アラーム）

あなたの何人かは、数千ルーブルかかる「軽いストレス対策アラーム」について聞いたことがあります。 聞いたことのない人のために、私はトリックが何であるかを教えています。あなたが鋭く積極的に目覚め始める前に、このことは光をオンにします。 事実は、一般に、身体の鋭いガタガタ音からの目覚めは高くないということです。 もう一つは、光から目覚めることです。 これは自然であり、彼らが言うように、「生理学的」です。



このようなアラームには多額の費用がかかります。 しかし、あなたはお金を節約し、自分自身をそのようなアラームにすることができます。 プラグをコンセントに差し込むスキル以外のスキルは必要ありません。 はんだ付けや組み立ての必要はありません。



続編はどこですか？ Googleで全文を検索してタイトルを探します。 まあ、またはkamentyのリンク、ユーザーのリクエストについて。 昔のように、記事の全文をここに掲載しますが、何らかの理由で、Habr政権は、「あなたの頭から考える」は歓迎され、もう1つは「クロスポストは歓迎されません」です。 ああ。







さて、あなたが動揺しないように、ここに「新鮮な心」と精神的なパフォーマンスのトピックに関する劣らず有用な資料へのリンクがあります。 私はそれが可能だった遠い昔にここに戻ってきました： habrahabr.ru/blogs/gtd/25688