フィードバックのように感じる

私たちは皆、何かのために努力しています。 誰かがより多くのことをし、より効率的に仕事をしようとしています。 別のものは、そのコストを監視し、現金支出を最適化します。 もう1つは、習慣を変えようとすることです。たとえば、ヒバリになります。







原則として、この場合またはその場合に何をどのように行うかのさまざまな方法が提供されます-週に一度計画を書き留めるか、毎日同じ時間に起きて、寝たいときに寝ます。 ただし、アクションの正確性の検証は、常に十分な注意が払われるとは限りません。 人々自身の不注意、不注意に読んだり、本やマニュアルの文言はあまり重要ではありません。 重要なことは、その結果、多くの人々が目標を達成しないことです。



私のテクニックはシンプルで、感覚に基づいています。 すべての人に適しているわけではありませんが、多くの人に適しています。 一番下の行は、この側面の感覚を開発するような方法であなたの人生のあらゆる側面で作業を構築する必要があるということです。 たとえば、時間管理を使用している場合は、「時間の感覚」が表示されるはずです。これにより、時間が不足していることや、不必要なことに気づいたときにある種の気まずさを感じることができます。



なぜ機能し、どのように表示されるか、説明は内部にあります。





原則として、私たちはいつでも思考と行動を100％コントロールすることはできません（すべてを100％覚え、100％自分自身をコントロールし、100％の意志を持っている人のケースは取りません-そのような人格はまれですが） したがって、 何らかの方法でアクションを自動化し、正しいことを自分でプログラムする必要があります 。



これには習慣があります。 習慣を身につけるには、平均して数ヶ月で21日かかります。 この間、自動化が必要なアクションを定期的かつ体系的に実行する必要があります。 さらに、これらのアクションは反射レベルに進み、潜在意識に入り、各ステップを意識で制御する必要がなくなります。



同時に、意識がかなり単純な量で動作できる場合（心の中に5桁の数字を掛けることができる人はほとんどいない）、 潜在意識の心は途方もない計算能力 （音楽、ダンス、武道、スポーツにおける多くの複雑な体の動き-私たちの仕事の明確な実証）潜在意識）。 唯一の問題があります- 潜在意識とのつながりを確立することは難しく、言葉ではなくイメージ、感覚で動作します 。



私たちの生活を改善するために設計された技術の場合-物質的、精神的など -あなたは習慣を開発する手法を使用できます。 例として時間管理を取り上げます。 さまざまなマトリックス、リスト、アプローチを覚えて、さまざまなポジションのタスクに取り組む必要があります。一般的には複雑なシステムです。 覚えておくのは難しく、計画は難しいので、多くの人がgiveめます。 実際、 直感のレベルでタスクを評価できる感覚を得るよう努力する必要があります 。 そして、それは確かに数ヶ月の体系的な作業の後に現れるでしょう。



ある意味では、これはフィードバック信号です。 たとえば、オペラの歌手は、鼻梁の振動の感覚を使用して、正しく聞こえるかどうかを確認します。正しい音ではわずかな振動があります。



しかし、任意の手法によるフィードバック信号、 所望の感覚はゼロから現れません 。 これが新しい感覚である場合、まず自分でそれを見つけなければなりません。 そして、見つけるために、あなたは定期的に、あらゆる技術の数ヶ月の練習の後、時間をかけて自分自身に耳を傾ける必要があります 。 自分を考えから解放し、自分の意見を聞いてください。 時間管理の場合、5分間の計画を立てるとき、単純にタスクを見て、頭の中でそれらをひねり、マインドマップを描くことができますが、同時に、あなたの心に負担をかけず、優先順位を付けようとせずに感じることができます。 そしてある日、あなたはタスクを見て、どれが重要か、どれが待つことができるか、そしてあなたがただできないのかを見る。 この手法全体が潜在意識に移され、すでにすべての複雑な計算がすぐに行われます。



または、費用がある場合は、2〜3か月間、毎日の費用を観察した後、すぐに店でお金の行き先を物理的に認識します 。 そして、彼らが予算で計画された記事に行かない場合、あなたは簡単に自分自身を止めることができる損失の不快な感覚を感じるでしょう。 そして、あなたが意識だけを信頼していたら、そのたびに予算と費用収入を乗り越えなければなりません。



まとめます。 テクニックの正確さを制御するには、それを潜在意識レベルに移し、フィードバックのフィーリングを開発して、テクニックが機能するかどうかをいつでも知ることができるようにする必要があります。



結論として、私たちの時代の2人の優れたビジネスマンが潜在意識と感覚をどのように使用しているかを言うことができます。 Lebedevのテーマは、デザイナーがタスクについて話し終えた瞬間に彼のソリューションが準備できていることを示しています。 そして、億万長者のリチャード・ブランソンは、彼の著書の1つで、意思決定には60秒かかると述べました（350社を管理し、数十億ドルを持っているため、数千の要因を考慮に入れた非常に難しい決定をする必要がある場合があります）。



この記事が興味深く有用であり、特定の考えと試してみたいという願望を促したことを願っています。