連邦プログラム「健康ロシア」があることを知りました。 保健センターでは、ロシア国民は誰でも無料の検査を受け、健康的なライフスタイルと悪い習慣を放棄することに関する推奨事項を受け取ることができます。 あなたは食事を選び、移動する方法を学び、喫煙をやめたいですか？ スペシャリストが質問に答え、推奨事項を提供します。
このサイトは驚くほどよくできていて、機能がかなり豊富です。 カットの下の詳細。
このリンクを使用すると、あなたの街で最も近いヘルスセンターを見つけることができます。 上で説明したように、そこでテストを受け、健康的なライフスタイルに関する推奨事項を得ることができます。 それは絶対に無料です。
サイトに登録した後、ワークアウトを行ったり、体重スケジュールを維持したり、メニューを計画したり、目標や達成を追加したりできます。 さらに、社会性の要素があります-あなたは共同訓練のために友人を見つけるか、喫煙をやめるという彼らの印象を読むことができます。
一般に-有用な資源、保健社会開発省、驚くべきことに、納税者のお金を無駄に使いませんでした。 短所-使いやすさの欠陥、およびいくつかの場所の機能が豊富ではありません。
スクリーンショットはもう持っていません。 ページの一番下にあるビデオをご覧になることをお勧めします 。
PSこれはPRではなく、著者はサイトとは何の関係もありません。