プログラマーにとって最高の年齢は？

プログラミングは若者の仕事であるということは、長い間一般の人々に根付いてきました。 正直なところ、私自身はごく最近までそう考えていました。 同時に、若者はより簡単に学び、より速く、よりよく考え、したがってアルゴリズムの問​​題を解決するのにより適しているという仮定から進めました。 年齢とともに、脳の働きが悪くなり、記憶が悪くなり、ニューロンが回復しないように見え、すぐに学習する能力が低下するように思えました。 確かに、私は自分の経験から正反対のことを確信していたという事実に混乱していました。今、42歳で、私は20歳よりも間違いなく良いと思います。



最近読んだ記事は、私の見解を根本的に変えました。







私はこの記事を意味します 。 そこに記述されている科学的研究からの結論の最も短い定式化は明白な事実です：私たちは長年にわたってより賢くなります。 少し長くなると、脳内の神経細胞の数は年を追って増加するだけで、脳内のインパルスの伝達速度に関与するミエリンの濃度も増加することが判明しました。 したがって、年齢とともに、問題をよりよく解決し、間違いを減らし、一般的に、よく考えます。 脳機能のピークは50〜60年の間です。



実際には、これは50歳以上のプログラマーが最も効果的であることを意味します。 彼はすべてを少し遅くしている可能性があります（放出されるドーパミンが少なく、衝動的な行動につながるため）が、決定はよりよく考えられ、ミスが少なくなります。 優れた脳機能に経験が追加されます。



したがって、退職前の経験のある人をプログラマーとして雇う方が良いでしょうか？ 1つの重要な問題がまだ残っていると思います。この年齢では、仕事はもはやそれほどエキサイティングではなく、新しいことを学ぶことに興味がなく、仕事の過負荷に耐えることが難しくなります。 しかし、もし人が彼の良い肉体を保ち、活発な人生のポジションを持ち、彼の脳を怠けさせないなら、彼はプログラマーとして、彼の若い同僚に対して多くの利点を持っています。 さらに、この職​​業が成熟するにつれて、プログラマの仕事の構造が変化します。 プログラマーが最初に独自の問題を創造的に解決する必要があった場合、既知の方法とアプローチを定性的に適用する能力が必要になります。 つまり、プログラマの仕事は、経験と知識が重要であるエンジニアの仕事（実際、ABBYYではプログラマエンジニアと呼ばれることが多い）にますます似ています。



上記からもう1つの結論が得られます。 事実、プログラマーの職業には身体的不活動が含まれます。 そして彼女は、40〜50歳までに問題を保証します。これは、脳の効率と生産性に大きく影響する可能性があります。 とにかく、コンピューターに座って一生を過ごすことができるアクティブなライフポジションは何ですか？ したがって、この職業の人々は、運動に関連する定期的な趣味（休暇中に年に2回ではなく、少なくとも週に1回）を探す必要があるようです。 たとえば、私は街全体を走ったり、徒歩で仕事をしたりするのが好きです。 私たちの従業員の多くは自転車で仕事に行きます（彼らのために特別な駐車場もあります）。 多くは、フィットネスクラブや会社のジムのクラスに行っています。 この問題をどのように解決しますか？