हम गतिविधि की निगरानी करते हैं। पोलर लूप ब्रेसलेट और वाहू हार्ट रेट मॉनिटर की समीक्षा

फिटनेस कंगन हाल ही में जंगली लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। या तो लोगों ने अपना मन बदल लिया और अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और वजन कम करने का फैसला किया, या बस नए उपकरणों के लिए तरस गए। हालाँकि, अब लगभग हर स्वाभिमानी कंपनी ने आपकी गतिविधि पर नज़र रखने के लिए ट्रैकर जारी किए हैं। इतना समय नहीं है जब मेरे दोस्त डेशमैन ने नाइके फ्यूलबैंड एसई के बारे में अपने इंप्रेशन साझा किए थे, और आज मैं एक ऐसे ब्रेसलेट के बारे में बात करना चाहता हूं, जो स्पोर्ट्स ब्रांड के गैजेट के समान है। लेकिन ध्रुवीय ट्रैकर में अधिक कार्यक्षमता है। खैर, मैं आपको अपने तर्कों के साथ लंबे समय तक पीड़ा नहीं दूंगा, हम सीधे समीक्षा के लिए आगे बढ़ेंगे।



जब मैंने पहली बार इस ब्रेसलेट को देखा, तो मुझे देजा वू की लगातार अनुभूति हुई। पोलर लूप नाइके फ्यूलबैंड से काफी मिलता-जुलता है, जिसका इस्तेमाल मैं एक साल से कर रहा हूं। एलईडी भी हैं जिनके साथ जानकारी प्रदर्शित होती है, एक बटन, हालांकि, क्रम में सब कुछ के बारे में बात करते हैं।

दिखावट

चलो बॉक्स और कॉन्फ़िगरेशन के साथ बहुत शुरुआत से शुरू करते हैं। साथ में कंगन के अंदर निर्देशों का एक बंडल है, चार्जिंग और सिंक्रनाइज़ेशन के लिए एक यूएसबी केबल, साथ ही पट्टा को समायोजित करने के लिए एक कुंजी। लेकिन उस पर और बाद में। लूप ब्रेसलेट के बगल में फोटो में आप पोलर एच 7 हृदय गति मॉनिटर देख सकते हैं। लेकिन आज मैं मूल गौण के साथ ट्रैकर का परीक्षण नहीं करूंगा, लेकिन वाहू गैजेट के साथ। ताकि कोई शक न हो कि ब्रेसलेट ब्लूटूथ के साथ किसी भी हृदय गति मॉनिटर के साथ काम कर सकता है, अच्छी तरह से, एक ब्रांडेड के साथ और भी बहुत कुछ।







ब्रेसलेट अपने आप में काफी स्टाइलिश लग रहा है। काला प्लास्टिक, चमकदार धातु आवेषण, इस तरह के एक सहायक व्यवसायी के हाथ और एथलीट की कलाई दोनों पर अच्छा लगेगा। काश, अलग-अलग रंग की पट्टियाँ नहीं होतीं, और सिद्धांत रूप में उन्हें बदला नहीं जा सकता। इसलिए, यदि आपको काला रंग पसंद नहीं है, तो आप कंगन पसंद नहीं करेंगे। हालांकि, यह एक क्लासिक है, इसलिए इस पसंद में कुछ भी अजीब नहीं है।







वैसे, पट्टा के बारे में। बात यह है कि पोलर की एक मूल अवधारणा है। यदि जॉबोन विभिन्न आकारों के कंगन बेचता है, तो स्मार्टबैंड में सोनी आपको बस एक नियमित बेल्ट की तरह, आकार बदलने की अनुमति देता है, फिर यहां सब कुछ अधिक दिलचस्प है। प्रारंभ में, फिटनेस ट्रैकर का पट्टा बड़ा होता है और आपको इसे स्वयं काटना होता है और इसे अपने हाथ का आकार बनाना होता है। ऐसा करने के लिए, कीप को हटाने के लिए किट में चाबी आती है, फिर प्लास्टिक को काटकर वापस क्लैप को संलग्न करें। बेशक, यह बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन प्लसस हैं। आप प्रतियोगियों के विपरीत अपने हाथों के अनुसार कंगन को पूरी तरह से अनुकूलित कर सकते हैं, जहां आपको मानक आकारों से चुनना होगा। निश्चित रूप से, अकड़ पहले से ही अप्रचलित है, लेकिन मैं क्या कर सकता हूं।







ब्रेसलेट के अंदर एक असामान्य कनेक्टर होता है जो दो कार्य करता है। एक - स्पष्ट एक - बैटरी चार्ज करने और डेटा को सिंक्रनाइज़ करने के लिए कंगन चार्जर को कनेक्ट कर रहा है। लेकिन दूसरा एक कम स्पष्ट है। पहले तो मुझे उसके बारे में बिल्कुल भी पता नहीं था और परिणामस्वरूप मुझे समझ नहीं आया कि कंगन समय-समय पर काम क्यों नहीं करता है। तथ्य यह है कि अगर कंगन बांह पर पहना नहीं जाता है, तो सूचना आउटपुट बटन काम नहीं करेगा। यह एक दिलचस्प समाधान है, लेकिन यह तुरंत स्पष्ट नहीं है कि इस कनेक्टर के साथ शरीर से संपर्क किए बिना, आप स्क्रीन का उपयोग करने में सक्षम नहीं होंगे। इसलिए, यदि आप पट्टा को समायोजित कर रहे हैं, तो यह मत भूलो कि ट्रैकर को अपने हाथ पर ढीले नहीं लटकना चाहिए।







कंगन को 30-60 मिनट के लिए चार्ज किया जाता है, लेकिन यह पूरे सप्ताह के लिए काम कर सकता है। हालांकि, लगभग सभी ऐसे फिटनेस ट्रैकर्स के पास अब लगभग समान संकेतक हैं।







सामान्य तौर पर, मैं विशेष रूप से सामान में मालिकाना कनेक्टर्स का समर्थक नहीं हूं। उदाहरण के लिए, मैं वास्तव में जबड़े की हड्डी UP24 में 2.5 मिमी कनेक्टर को पसंद नहीं करता हूं, क्योंकि आपको एडॉप्टर खोने की आवश्यकता नहीं है। इस संबंध में, उन्होंने फ्यूलबैंड में बहुत अच्छा किया, क्योंकि वहां यूएसबी ब्रेसलेट में ही बनाया गया है। पोलर में, इस तरह के कनेक्टर को एक महत्वपूर्ण गुणवत्ता द्वारा समझाया जा सकता है - कंगन की जलरोधी। हां, हां, लूप तंग है और आप इसके साथ गोता लगा सकते हैं।







वैसे, आज तक, मैं व्यक्तिगत रूप से केवल एक कंगन जानता हूं जिसे पानी में डुबोया जा सकता है और जिसका माइक्रोयूएसबी कनेक्टर सोनी स्मार्टबैंड है। हालांकि मुझे अभी भी इसकी जकड़न के बारे में बड़ा संदेह है, लेकिन फिर भी इस ट्रैकर में कनेक्टर को रबरयुक्त किया जाता है और शायद आप वास्तव में इसके साथ गोता लगा सकते हैं। खैर, वापस लूप पर।







फ्रंट पैनल पर, ब्रेसलेट में केवल एलईडी और टच बटन की कुछ पंक्तियाँ हैं। यहाँ आउटपुट, जैसा कि मैंने कहा, नाइके फ्यूलबैंड से काफी मिलता-जुलता है। ये एल ई डी की 5 पंक्तियाँ हैं जिनके साथ प्रतीकों को प्रदर्शित किया जाता है। 4 मोड हैं: समय, कैलोरी, गतिविधि और कदम। गतिविधि एक बार को दिखाती है जो आपको अक्सर दिन भर अपने आप को लोड करने के लिए भर देती है। और एक बहुत ही रोचक विशेषता है। ब्रेसलेट आपको दिखाएगा कि दैनिक कम तक पहुंचने के लिए क्या करना होगा। उदाहरण के लिए, आज, एक न्यूनतम तक पहुंचने के लिए, मुझे या तो 1 घंटे के लिए सक्रिय गति से काम करना होगा, या 2 घंटे चलना होगा, या बहुत सक्रिय मोड में 7 घंटे नहीं बिताना होगा। यह एक बहुत ही सुविधाजनक चीज है, आप तुरंत समझते हैं कि शाम को मेट्रो से घर तक चलने के लायक है, एक रन के लिए जाएं या आप एक मिनीबस ले सकते हैं।



उसी स्क्रीन पर यह दिखाया गया है कि क्या सिंक्रोनाइज़ेशन चालू है, क्या हवाई जहाज मोड चालू है और कम बैटरी चार्ज के बारे में एक सूचना इस पर प्रदर्शित होती है। खैर, हमने इसे ब्रेसलेट के साथ समाप्त किया है, आइए हृदय गति की निगरानी करें।

वाहू हृदय गति मॉनिटर

हार्ट रेट मॉनिटर का मुख्य मॉड्यूल काले रंग का ऐसा छोटा "ब्लॉक" है। एक पट्टा इसके साथ जुड़ा हुआ है, जिसके साथ आप खुद को घेरते हैं। सभी नए प्रकार के गैजेट के विपरीत, जो आपकी उंगली या कलाई (ऑप्टिकल विधि) में रक्त घूमने के तरीके से नाड़ी का निर्धारण करते हैं, यह हृदय गति की निगरानी बहुत अधिक सटीक है। दो प्रवाहकीय तत्वों को पट्टा में सिल दिया जाता है, जो आपके दिल की धड़कन के बारे में डेटा पढ़ते हैं।







केवल नकारात्मक यह है कि इन तत्वों को कक्षा से पहले एक विशेष प्रवाहकीय जेल के साथ चिकनाई किया जाना चाहिए। यदि आपके पास अस्पताल या क्लिनिक में कभी ईसीजी था, तो आप समझते हैं कि यह किस प्रकार का जेल है। हालांकि, यदि आप पेशेवर रूप से खेलों में शामिल हैं, तो आप पहले से ही इस तरह के हृदय गति पर नज़र रखने वाले परिचित हैं।







गैजेट एक नियमित CR2032 क्लॉक बैटरी पर चलता है। वैसे, मिसफिट शाइन ट्रैकर उसी द्वारा संचालित है। तो, आपको अक्सर दिल की दर पर नज़र रखने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप शायद ही कभी बैटरी बदलेंगे। सिद्धांत रूप में, यह एक वर्ष के लिए पर्याप्त होना चाहिए। दो हफ्तों में मैंने कंगन और पालने सेंसर का परीक्षण किया, बैटरी बाहर नहीं चली, इसलिए सब कुछ क्रम में है। ट्रैकर को हार्ट रेट मॉनिटर से कनेक्ट करना बहुत सरल है। हम इसे लाते हैं, बटन दबाएं और आपका काम हो गया। अब ब्रेसलेट पर आप अपने हृदय गति के बारे में डेटा देख सकते हैं। इसके अलावा, यह लिखा जाएगा कि आप अभी किस मोड में हैं - वसा या सिर्फ फिटनेस जलाएं।



सेंसर भी जलरोधक है, इसलिए, यदि पानी में पल्स को मापना महत्वपूर्ण है, तो आप सुरक्षित रूप से गोता लगा सकते हैं।

वेबसाइट और सॉफ्टवेयर

कंगन को कॉन्फ़िगर करने के लिए, आपको इसे कंप्यूटर से कनेक्ट करना होगा। और शुरुआत के लिए - एक विशेष कार्यक्रम डाउनलोड करें और साइट पर पंजीकरण करें। फिर आप अपने स्मार्टफोन से डेटा सिंक कर सकते हैं। इसलिए, हम साइट पर जाते हैं , एक खाता बनाते हैं, ब्रेसलेट कनेक्ट करते हैं और आपका काम पूरा हो जाता है। प्रक्रिया में लगभग 3-5 मिनट लगते हैं और कोई कठिनाई नहीं होती है। उसके बाद, आपको एक पृष्ठ पर ले जाया जाएगा जहाँ आप सभी लोगों की गतिविधियों को देख सकते हैं। काश, मुझे यहां कोई सामाजिक घटक नहीं मिला होता। यानी फेसबुक पर दोस्तों को जोड़ने से काम नहीं चलेगा। मैं नक्शे पर उन सभी को नहीं जानता।







इस टैब पर, आप देख सकते हैं कि दूसरे कैसे करते हैं, वे कहाँ चलते हैं, आदि। काफी मनोरंजक, वैसे। यहां तक ​​कि एक वीडियो भी है जो आखिरी कसरत दिखाता है और यह नक्शे पर कैसे हुआ। अन्य टैब पर आप अपनी गतिविधि के बारे में डेटा पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक कैलेंडर जो आपके दैनिक वर्कआउट के बारे में डेटा दिखाता है।







साइट पर आप आंकड़ों को विस्तार से देख सकते हैं, आपके वर्कआउट, आप कैसे सोए, भागे, चले, सामान्य तौर पर, ऑल-ऑल-ऑल। आपकी नब्ज क्या थी और किस समय, क्या आपने दैनिक मानदंड पर काम किया, सामान्य तौर पर, आपको अपनी गतिविधि का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, इस सप्ताह मैं बहुत निष्क्रिय था और वास्तव में बहुत कुछ नहीं किया था। लेकिन पिछले सप्ताह के आंकड़ों, अफसोस, हमेशा के लिए खो गया है। मैं यह जांचना चाहता था कि आप कंगन को किसी अन्य खाते में कैसे पुन: कनेक्ट कर सकते हैं, लेकिन उसने सभी आंकड़े भी ले लिए और रीसेट कर दिए। वैसे, वह बहुत जल्दी हट जाता है, मेरे पास अपने होश में आने का समय भी नहीं था।







इस डेटा को साइट पर प्रदर्शित करने के लिए, ब्रेसलेट को कभी-कभी किसी कंप्यूटर से कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है और एक विशेष एप्लिकेशन आपको वह सब कुछ करने की ज़रूरत होती है, या ब्लूटूथ के माध्यम से स्मार्टफोन पर। पीसी अनुप्रयोग सुंदर आदिम है। यह केवल ब्रेसलेट पर सॉफ़्टवेयर को अपडेट कर सकता है और डेटा को सिंक्रनाइज़ कर सकता है, ठीक है, कुछ सेटिंग्स हैं।







लेकिन मुझे अभी भी मोबाइल एप्लिकेशन अधिक पसंद हैं। सबसे पहले, वायरलेस सिंक्रनाइज़ेशन है, और दूसरी बात, सारा डेटा हमेशा आपके साथ होता है। सौभाग्य से, ध्रुवीय लूप iPhone और एंड्रॉइड पर एप्लिकेशन के साथ काम कर सकता है। आपको ध्रुवीय प्रवाह एप्लिकेशन डाउनलोड करने की आवश्यकता है, फिर ब्लूटूथ में लॉग इन करें और चालू करें। सब कुछ तैयार है, आप डेटा को सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं।







यहां आप सभी डेटा भी देख सकते हैं, देख सकते हैं कि आप कितना कर रहे थे, कब, कैसे सोए थे, पल्स क्या था, यदि आप लक्ष्य तक पहुंच गए, सामान्य तौर पर, साइट पर सब कुछ वैसा ही है।







आवेदन आधुनिक दिखता है, सभी आवश्यक कार्य यहां हैं। बेशक, यह जबड़े की हड्डी नहीं है, जिसमें आप भोजन जोड़ सकते हैं जो आपने खाया और दोस्तों को देखा। यहां सब कुछ सरल और, शायद, कम स्पष्ट है। हालांकि, आपकी शारीरिक गतिविधि के आंकड़ों का विश्लेषण करने के लिए, यह डेटा स्पष्ट रूप से पर्याप्त है।







दिलचस्प विशेषताओं में से - साप्ताहिक और मासिक शेड्यूल, जो दिखाते हैं कि आप फिलाइल कब करते हैं, और जब लगन से खेल में लगे रहते हैं। और यह भी ध्यान देने का अवसर कि क्या आपने प्रशिक्षण के दौरान अच्छा या बुरा महसूस किया। फिर, इन आंकड़ों के आधार पर, यह निर्धारित करना संभव होगा कि कौन से लोड लेने के लिए बेहतर नहीं है, और जिसके तहत आप पूरी तरह से व्यस्त हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।

पेशेवरों और विपक्ष

विस्तृत आँकड़े

जलरोधक मामला

कस्टम पट्टा

हार्ट रेट मॉनिटर के साथ काम करें

एलईडी पर सूचना उत्पादन



कोई तैराकी मोड नहीं

आउटडेटेड स्ट्रैप डिजाइन

कोई सामाजिक घटक नहीं है

निष्कर्ष

कीमत के लिए, इस कंगन की कीमत अपने प्रतिद्वंद्वियों से अधिक नहीं है। यदि आप समझते हैं कि अब यह लगभग एकमात्र दिलचस्प फिटनेस ट्रैकर है, जिससे आप हृदय गति की निगरानी को जोड़ सकते हैं, तो निश्चित रूप से ओवरपेमेंट एक बड़ी समस्या नहीं लगती है। आप पोलर लूप को 6390 रूबल के लिए खरीद सकते हैं। 5000 रूबल के लिए पोलर एच 7 दिल की दर की निगरानी, ​​4000 रूबल के लिए एक स्कोशे रिदम और 4250 रूबल के लिए वाहू फिटनेस समीक्षा में एक का परीक्षण किया गया। सामान्य तौर पर, आप उपयोग कर सकते हैं, जैसा कि मैंने कहा, किसी भी हृदय गति की निगरानी जो ब्लूटूथ के माध्यम से डेटा संचारित कर सकती है, वे सभी उसी तरह काम करते हैं। और हां, हार्ट रेट मॉनिटर की जरूरत शायद ही उन लोगों को होती है जो शायद ही कभी फिटनेस करते हैं। लेकिन एथलीटों के लिए, लोड की निगरानी करने के लिए, यह एक अनिवार्य चीज है।



मैं ब्रेसलेट और हार्ट रेट मॉनिटर से खुश था। शायद ही, क्योंकि मुझे स्क्रीन की उपस्थिति पसंद है और कंगन में कम से कम कुछ प्रकार की सूचना आउटपुट है। यही कारण है कि मैं वास्तव में जबड़े यूपी 24, मिसफिट शाइन और अन्य कंगन पसंद नहीं करता हूं जिन्हें मुझे अपने फोन को मेरे साथ ले जाने की आवश्यकता है। एक रन पर सुबह, मुझे बिल्कुल उसके साथ की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मैं यह पता लगाना चाहता हूं कि मैं कितना भाग गया। पोलर के नुकसान भी हैं, ज़ाहिर है, वे उनके बिना कहाँ होंगे। मुझे वास्तव में पट्टा पसंद नहीं था, यह एक आधुनिक गैजेट के लिए पुराना है, और यह तथ्य कि गैजेट में तैराकी मोड नहीं है, इस तथ्य के बावजूद कि कंगन जलरोधी है, भी खराब है। लेकिन सामान्य तौर पर - यह एक उत्कृष्ट उपकरण है, और, शायद, इस तरह की फिलिस्तीन तकनीक के बीच सबसे अधिक पेशेवर है। इसलिए, यदि आप खेलों में गंभीरता से शामिल हैं, तो विशेष रूप से इस ट्रैकर को देखना बेहतर है।



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