なんで？
学校でやったことがない。 パーキンソンの法則を確認して、可能な限り最大の時間ストレッチしました。 「そして、これはほんの始まりです...」と私は考え、落ち込んでしまいました。 したがって、レッスン以外の時間はあまりありませんでした。 それから大学と仕事。 お金のための競争。 主 いつもそうでしょうか...
私は、あなたがより良い仕事をすればするほど、より多くの山が見つかることに驚いた。 そして、興味深いことに、値札を天国に請求したとしても。
もっとキャッチしたかった。 私は人生が過ぎ去ったという感覚を残しませんでした。
つまり、過去のことではありません...周りの人がジムに行ったり、本を読んだり、楽器を演奏したり、つまり自分で面白いことをして楽しんでいます。 そして、私はそれを持っていませんでした。 PCと大量のコードしかありませんでした。 そして、もちろん、蓄積された疲労...
予想通り、故障で終了しました。 1か月以内に、現在のすべてのプロジェクトを統合し、...仕事を変えました。当時の給与で生活することは不可能だったからです。 しかし、問題は消えていません。 それから私は、この状況を解決できると思いましたか？ 疲れを和らげるには何が必要ですか？ どうすれば整理できますか？ プロジェクトの時間を見つける方法は？
どうやって？
1.基礎として、私は積極的に行動することにしました。
これは、自由意志に基づく人生のポジションです。 同時に、人は自分の価値に基づいて衝撃に対する反応を決定します（どちらが主要なタスクであるかを理解するため）。 したがって、自分自身に対する人の責任が増大します。 選択が外部環境によって決定される場合、反対のアプローチはリアクティブと呼ばれることに注意してください。
2.積極的なアプローチを開発する上で最も重要な要素の1つは、スピーチであることに注意してください。 私は、「不可能」、「できない」、「したいが・・・」などのフレーズを意図的に除外し始めました。
なんで？ 「不可能」-すぐに私たちの前に乗り越えられない障壁を置きます。 私がこのフレーズを口にしようとしているとき、私はほとんどいつも「これをやりたくない」という意味です。
同じことが他のフレーズにも当てはまります。 「できません」。ほとんどの場合、2つの部分に分けることは理にかなっています。 まず、これが本当に欲しいですか。 そして肯定的な答えの後：どのように私はそれを行う/得ることができます。
さらに、前向きな姿勢が重要です。 私が知っているあるマネージャーは、それぞれのビジネスが正常に完了した後、「人生は良くなっています」というフレーズを発します。 やってみた そして確かに、人生は良くなっています=）。
3.目標は、[意識的でなくても]私たちの発達と動きを決定します。 アルハンゲリスクの本「時間の組織」の影響を受けて、5年後の私の人生のビジョンを描きました。 これに基づいて、年、月、週の目標のリストをまとめました。 これらのリストを定期的に調べても、ルーチンを行き詰まって意図的に移動することはできません。
4.動機。 「この日に何もせずに過ごす方法は数え切れないほどあります。 そして、この損失を補うものではありません。」 DeMarcoの本から少し言い換えると、朝に思い出してそれを繰り返すと、以前の本よりも良い一日を過ごしたいという欲求が大いに高まります。
また、私は計時に非常に意欲的です。 多くのITスペシャリストは、ICQを介したリンクまたはメッセージが現在の（場合によっては緊急の）タスクから任意の研究または単なるサーフィンに切り替わる状況に精通していると思います。 TimeFixerは、30分に1回、完了したタスクのリストを入力するよう提案してくれます。 したがって、30分に1回、「今必要なことを本当にやっているのか...」という考えが生まれます。 いいえ、調査とサーフィンをやめることはありませんでした。今は、ビジネスを損なうことなく意識的に調査しています。 さらに、朝の最終日のログをめくると、不必要なことに多くの時間が費やされていることがわかります。 少なくとも今日は、自分にとってより有益なことにもっと時間をかけたいという願いがあります。
5.最後に、PDAを購入しました。 不要な情報を脳から取り除くために使用します。 人は[オブジェクトの] 7 + -2ケースをメモリに保持できることが確立されています。 したがって、すべての会議/手紙/行為について覚えていれば、何かが忘れられるはずです。 私はGTDからの問題を整理する方法を自分で採用しました。 5分未満でできることは、忘れてはいけません。 それ以外はすべて委任するか、to-doリストに追加する必要があります[特定の時間にタスクを置く]。
6.私は、S。Coviの本のたとえ話が本当に好きでした。 成功した人々の7つのスキル。 [スキル7.のこぎりを研ぐ]
森の中を歩くと、苦々しく木を見ている男を見ます。
-何してるの？ -お願いします。
-見えない？ -答えは次のとおりです。 「木を見ています。」
「あなたはとても疲れているように見えます」と同情します。 -長時間のこぎり？
「5時間以上」と男は答えます。 -私はほとんど立ちません！ ハードワーク。
「では、数分間停止してのこぎりを磨いてみませんか？」 -アドバイスします。 -事はおそらくはるかに速く行くでしょう。
-のこぎりを研ぐ時間がない！ -人は宣言します。 「忙しすぎる。」
そして、もし人生から-お願い、IT会社のマネージャーの対応：
-自動化されたプロジェクト管理システムを使用する際にどんな困難がありましたか？
-問題はありません。自動化されたシステムは必要ありません。時間がかかります。
したがって、日常のh騒にいるほとんどの人は、より効率的に仕事をする方法を考えさえしません。
私は常に4つの質問を自問しています：
-何を取得したいですか？ （結果の提示、目標設定）
-これには何をする必要がありますか？ （タスクのリストを作成する）
-どうすればいいですか？ （ツールの選択）
-どうすればできるだけ効率的にこれを行うことができますか？ （「のこぎりを研ぐ」）
結果。
現時点では、何百万もの資産を誇っていることはできません。高い地位と莫大な収入があるとは言えません。 ただし、結果があります。
まず、自分の価値を実現し、目標を設定し、それらのために努力し始めました。 多くはすでに達成されていますが、まだ達成されていません。 しかし、間違いなく、私は自分のしたいことにもっと時間を費やし始めました。 私は人生からより多くの喜びを得るようになりました。
第二に、不安の規則的な感覚が消えた。 私自身は、不安は不確実性に起因するという態度を受け入れたため、すぐに発見して解決する必要があります。 これには、目標とタスクのリストが役立ちます。 重要なビジネスが忘れられないという保証です。
第三に、かなり一貫性のあるシステムに職場の事例が並んでいた。 ASAPタスクはほとんど表示されなくなりました。 したがって、私はより少ない神経を費やし始めました。
4番目：最終的に、私は自分のプロジェクトと自己開発のために時間を割り当てることができました。
合計
上で説明したことは決して万能薬ではありません。 これは私のアプローチです。 残念ながら、過剰な作業負荷と人生に対する不満の問題は、かなり一般的な状況です。 そして、私の意見では、それをドリフトさせることは最良の解決策ではありません...
PS：新しいことは何も発見していないことに注意してください。 私が使用するすべてのものは、いずれかの本から収集されます[G. Arkhangelsky、S。Covey、D。Allen]、またはおなじみのマネージャーとの会話から。 いずれにせよ、何人の人々-非常に多くの意見。 どれだけ多くの人が個人の有効性の問題を研究しても、誰もが自分の意見を持っています。 人生での応用を発見した彼らの残された知識と同様に。
PPS：オリジナルはこちら
個人の有効性と問題の組織化のトピックに関する考察。
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