前のトピックで 、周囲のスペースがあるため、自分で頭の中で順序を整理できることを伝えようとしました。 すべてがうまくいくようで、次に何を望みますか？ まあ、物事を整理します：頭の周りと頭、そして何？
さらに何ができると思いますか？ 人生をもっとアクティブにする試みがあるかもしれません。
過去のトピックについてさまざまな人々と話をして、私は人々がやる気と怠lazで「行き詰った」のを助けることができるいくつかのアイデアを思いつきました:-)
最初で最も重要なもの。 なんとなく怠け者です。 必要なことだけが、私たちが何かをするように強制します。 しかし、義務を必要に変えるとどうなりますか？
私自身は肉体労働に関してはとても怠け者です。 建設現場を除く。 デザイン、構築、「、を振る」などが大好きです。 私はそれが好きなだけであり、これが肉体労働であることは問題ではありません-プロセス自体は喜びです。
それでは、なぜ同じ熱意で他のことをできないのでしょうか？ 全体の一部は怠inessです。 サマーハウスではありません-建設に従事できる場所は他にありません。 したがって、私は建設中のコテージ（または改造）の下にいる友人に頼みます。 そして、まれな例外を除いて、私たちは少なくとも一緒にそこで働いています。私は一人です。
したがって、2番目の理由は集合性です。 あなたが1つではなく、会社（1つ以上）なら、怠は減り、喜びが増します。
子供の頃（8〜16歳のとき）。 私の友人と私はしばしば近所の周りをうろつきました。 幸いなことに、私たちは町の郊外に住んでいて、冬と夏の祖国の広がりが私たちに利用可能でした。 幼少期はまだソ連にあったので、私たちは周囲をよく知っていて、両親は「ほとんど行かせて」くれました。 当然、私たちは家から数キロ離れた群衆を去りましたが、私の両親はこれを知りませんでした（はい、父、私は家から数ブロック以上離れたところに散歩に行きました:-)）。 時間が経つにつれて、勉強のための時間が長くなり始めたとき、私たちは歩くことを止めましたが、「新鮮な空気」の必要性は残りました。 その後、グループで集まり、夕方のランニング（各3〜4 km）を行いました。 スタジアムではなく、近くにあります。 （ちなみに、物理的な状況によると、最終的には全員が元気で、体重は100 kgでした）。
人々がアクティブでない別の理由があります。 ガーリッシュパラノイアと呼びます。 「どのように行き、何をするか、何をするか、そして私が世話をすれば、誰もが私を見ます。」 実際、研究所と軍隊の後、人々は世論を恐れることを部分的に止めます。 多くの場合、「Pontic complex」があります-これは同じです。 ここで多くのことを話すことができますが、私は生活のためにいくつかによって傷つけられます。 例を挙げましょう。
私の娘、ジーンズの線が外れたら、それだけです-誰もが彼女を見て、指で指さし、彼女はすでにくて太っています、など:-)
それはおなじみですか？
それを自分に適用してください！ あなたとそのようなことはありませんか？ そのとき、私たちは言います。 そこで何をすべきか、私は欲しい/わからない/わからない」-これらの行を覚えておいてください:-)
それでは、今何をすべきか？
モニターの後ろに誰もいるべきではないという事実については言っていません（ええ-鋭く動いている体からの真空の拍手だけです）。 しかし、人生の活動について考えることはそれでも価値があります。 何もしないことの口実は、常に見つけることができます。 しかし、とってみてください。 もちろん、どこかで決定する必要があります。もちろん、自分で強制する必要があります。
私の意見では、ハブでも良いアイデアがありました 人々はジョギング、サイクリング、ローラーブレードなどに出かけていました。 それでは、なぜそれを復活させませんか？ 全員が合意された時間に「魔法のペンデル」を作成できる「同僚」を持つことができます。
30〜60分以上、睡眠/仕事からの自由時間に座ったり横たわったりする機会を与えない他のことを見つけてください。
誰もがあなたと同じ労働時間の友人や知人を持っています。 あなたは走る、ジャンプする、ペダルを踏むだけでなく、長い間忘れられていたゲーム-チジ、キャッチアップ、パラシャなどをプレイすることもできるので、協力してください。 これもアクティビティです!!! そして、「10人の健康な子供とあごひげを生やした子供が庭の汚れたぼろきれで鳴く」と誰が気にしますか？ はい、そしてあなたは同僚にも「魔法のペンデル」を贈るという事実に魅了されるでしょうか？
一般的に、自分自身と他の人のために試してください！
脅威。 前回の投稿後、彼はエクササイズバイクのペダリング時間を系統的に増やし始めました。 家事に関して怠に屈しないようにしています。
ZYY。 どのテーマのブログで送信するかアドバイスしますか？
アクティブライフまたは怠orを残さない
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