永遠をあなたの唯一の考えにしましょう（：

すべての情熱的な欲望を残します。 子供の楽しみを忘れてください。 完璧な粘土の破片に変わります。 永遠をあなたの唯一の考えにしてください。 冷たくて生気のない灰のようになり、放棄された墓の上の古いサブランパードになります。

これを単純に信じて、それに応じて身体と心を鍛え、それらを石や木の破片に変えてください。 完全な静寂と無意識の状態に達すると、生命のすべての兆候は消えますが、それらによってすべての制限がなくなります。 考えがあなたの意識を妨げることはありません。 それから-ああ、奇跡！ -まったく予想外に、神の光があなたを照らします。 これは、暗闇の中の光線や、貧しい人が見つけた宝物と比較することができます。 4つの要素と5つの指揮者は、重荷ではなくなります。 簡単で無料になります。 あなたの全体がすべての制限を失います。 あなたは自由で、軽く、透明に感じるでしょう。 あなたの啓発された心は、物事の本質そのものに浸透し、これからはあなたのために、多くの素晴らしい色、風通しの良い無形の似姿になります。 これが、私たちのシンプルな「私」、つまり私たちの真の自然のままの性質が、そのすべての驚くべき素晴らしいヌードに現れる方法です。

私たちの前には、遮るもののない直接的な道が1つだけ残っています。 そして、これらすべては、私たちがすべてを放棄したときに達成されます。体、生命、そして私たちの内なる自然に属するものすべてです。

ここに平和、静けさ、落ち着き、表現できない喜びがあります。



セキソケイセ（807-888）は唐時代の禅師です。