46％に対して54％。 そして、結果が非常に予測可能であれば、ピナリックで悩む価値がありますか？ インジケーターを追加する場合、それは価値があります。 最初に原則を検討し、次にそれを実装するための可能な方法の1つを検討します。
1.私たちの毎日の生活には、ある程度、「グローバルエリア」の要素が含まれています。 たとえば、Bodo Schaeferは「健康、金融、コミュニケーション、感情、人生の意味」の5つの分野を定義しています。 しかし、アレックス・シャルマン-すでに10：「健康とスポーツ、教育、キャリアとお金、広報、家庭と家族、性格、感情、習慣、人生の目標、精神的な発達」。 その本質は明確であり、誰もが個人的にそのような領域を強調することができると確信しています。
2.選択された人生の各領域は、必然的に注意と発達を必要とします。 さらに、注意と発達は日々の活動です。 一見取るに足りないように見えますが、毎日。
4.アクティビティの毎日のパフォーマンスは、0〜3のスケールで評価されます。0-完了していない、1-試行された、2-完全に完了した、3-習慣になりました。 そして、その日の平均点を導き出します。 しかし、これに加えて、過去10日間の平均スコアもあります。 下のグラフでは、その日の瞬間的な値は、興味深いものの、はるかに重要な「トレンド」であることがわかります。 人間の発達がどの方向に動いているかを示しています。 上昇または平坦な台地は正常ですが、落下は矯正に少なくとも1週間かかることを示唆しています。 それで、あなた自身の計画を妨げないほうが簡単でしょうか？
5.毎日、同じ質問のグループに答えます。 書面で。 情報の蓄積により、これは構造化された日記です。 以下に例を示します。
これが原則です。
スプレッドシートからWebサービスまで、インジケーターの技術的なパフォーマンスには多くのオプションがあります。 私は、たとえば、インターネットに投獄され、メソッドの支持者の1人によって実装されたものが好きです。 使用することにした場合、次のようになります。
1.毎日23.00に、Googleカレンダーのリマインダーを含む手紙が受信トレイに届きます。
手紙には、自分がカレンダーに書いたものが含まれ、電子メール通知で毎日の定期的なタスクを作成します。 たとえば、手紙の構成は次のようになります。
参照：
Spreadsheets.google.com/your_tableはGoogleドキュメントのスプレッドシートです
www.livejournal.com/update.bml-ジャーナルエントリに移動します。
Your_LJ+pinkcode@post.livejournal.com-メールでLiveJournalに投稿するためのメールアドレス。
G：|| ピン：この行は、LJに送信されるメッセージのヘッダーに配置されます。 Gは、0〜3の1日の主観的な評価です。ピンは、表に表示されるものです。
lj-tags：g＃、DayはLJタグの行です。 週ごとのレビューも書かれているため、「週」タグを使用すると、それらを個別に選択して読むことができます。
朝：
日：
夕方：
主な印象：
ノベルティファクター：
規律因子：
その日の教訓：
注：
したがって、最初のクリックで数秒でレターが開き、2番目のクリックでテーブルへのリンクが開きます。
さらに数回の動きで、現在の行（位置番号8）の生活領域の正直な評価を行います。 この例では、インジケーターのユーザーは、制御および開発したい7つの領域を持っています。 3回の7回は、前の2回のクリックに対して21秒で、合計で30分かかります。
その結果、瞬時値の棒グラフ（No. 1）と線形-期間の平均（No. 6）の2つのグラフが得られます。 4列目はその日の平均で、5列目は過去10日間の平均です。 そして、一般に、それだけが重要です。 行番号3-生活圏の精緻化の平均指標は、期間全体と任意の期間の両方になります。 この行から、ピンディケーターのユーザーが吸血鬼、タイムキャプターとの戦いで最大の成功を収めていることがわかります。 しかし、スポーツと日常生活では-まあまあの絵であり、幻想を構築する必要はありません。 位置番号7に注意してください-便宜上、線は非表示になっています。
重要なポイント：私たちは定期的に水準を引き上げています。 つまり、TMプロセスエリアのアクティビティの構成に2、3の定期的なタスクが含まれている場合、1.5〜2ポイントのレベルで安定して実行できるようになるとすぐに、それらを他のタスクに置き換えて成長を続けます。 ユーザーのチャートでは、ポジティブ（緑の線）とネガティブ（赤の線）の傾向がはっきりと見えます。 棒グラフは、特定の時間に、ユーザーがバーを上げるのではなく、具体的に解放したことを示しています。 しかし、これはそれほど怖くはありません。主なことは、プロセスに戻り、フライホイールの回転を効率化することです。
2桁で2桁-1.06と1.32を受信したら、青色で示された文字の内容をバッファにコピーし、LiveJournal投稿用のメールアドレスのリンクをクリックして、日記エントリを作成します。
G：2 || ピン：+ 1.06 / + 1.32-これは手紙の件名です。
ljタグ：g2、日
朝：朝何をしましたか
日：午後に何が起こったのか
夕方：夕方何をしましたか？
主な印象：この日の印象的なこと
ノベルティファクター：あなたが意識的に新しく練習したこと
規律要因：道徳的意志で実行された要素。
今日の教訓：この日は何を教えましたか？
注：反射の有無
合計でさらに5分。
その結果、LJは非常に価値のあるコンテンツの一連の標準投稿を作成します。
タグを通じて、テクノロジーユーザーの写真が表示されます。
G1-26回（悪い日）
G2-63回（通常の日）
G3-8回（素晴らしい日）
G3をクリックして、これらの8つの授業日が97過去のうち何であったかを読むことができます。 一般的に、もちろん、控えめに。 白人の墓地の碑文についての悲しい冗談を思い出します。「彼は3年間住んでいた...彼は5年間住んでいた。」
投稿の見出しの列には、貴重な情報も記載されています。
G：1 || ピン：-1.11 \ -1.08
G：2 || ピン：-1.13 \ +1.09
G：2 || ピン：+1.24 \ +1.07
G：2 || ピン：+1.07 \ +1.05
システムを一度セットアップすると、最も重要な自己診断を得るために1日3〜5分しかかかりません。 上記の方法でこれを行うことができます。 私は個人的に長い間Accessでシンプルなベースを使用していました。 インディケータを使用するために移動する人の多くは、日記と計算の両方のためにスプレッドシートに制限されています。
そのため、インジケータは速度計と比較できます。 ところで、別の冗談。
砂漠、男がcraい、水差しにぶつかり、こすります-そしてそこからジン。
「まあ、あなたが望むものは何でも、一つの欲求を言う。」
-家に帰りたい！ -人は喘鳴します。
-はい、行きましょう。
「しかし、早くしたい！」
-それから彼らは走った。
モスクワからサンクトペテルブルクに1時間半で到着するには、飛行機が必要です。 電車でも可能ですが、6〜8時間かかります。 歩くことができます。 しかし、これは非常に長い時間です。 ピンディケーターが、人のパフォーマンス係数がベースボードのどこかにあることを示している場合、ピナリックのタブレットで自分が誇らしげに設定した目標を達成することに決めたのはなぜですか？ インジケーターは明らかにボトルネックを示し、グローバルに考えることを可能にします-ローカルに行動します。 それにもかかわらず、主なことは、何時間も何日も毎日行動することです。 そして、ある時点で、あなたは突然それを実感します！ -変更しました。 あなたはすでに異なっています。 つい最近クロールしたようですが、多くの人が歩いているのに比べて、あなたは飛びます。 はい、私たちはロボットではないため、転倒、故障、キックバックは避けられません。 しかし、勝者と敗者の違いは何ですか？ そうです、唯一の違いは、勝者がもう一度上がったことです。