|暖かく、素早く調理する|
1食分の組成 ：
*ハワイの混合物：ピーマン、コーン、グリーンピース、トマト、米（ゆで）。 割合-目で見るが、野菜の味が多い。 総重量180-200グラム。
* 300 mlのミルク（または200ミルク+ 100水）。 その後の各サービングごとに-牛乳200 ml。
*キャラウェイシード、ゴマ、唐辛子\カイエンペッパー、砂糖
* Adjikaまたは他のスパイシーな芳香混合物
*オリーブまたはパームまたはバター
UPD：外側では、スープはこれに似ています0））
プロセス ：
1.鍋を加熱し、小さじ1/2を注ぎます。 （茶asp）ごまとキャラウェイの種
2.数分後、キャラウェイシードの特有の香りが現れたら、オイルを加えて唐辛子を注ぎ（味に、ナイフの先端で成功しました）、ゴマが茶色になるまで待ちます
3.ハワイの混合物を注ぎ、野菜がとれるように強火で少し炒めます。 砂糖を加えながらかき混ぜる（小さじ0.5-1）
4.牛乳とアジカを注ぎます（味見のために、小さじ½を用意します）
5.沸騰させ、弱火で3〜4分間放置します。
6.電源を切った後、少なくとも10分間待ちますが、唾液で窒息するのが怖い場合は待つことはできません=）
肯定的な側面 ：
（珍しい味\後味と香りに加えて）
*ミントの小枝を添えて、温かいものと冷たいものの両方で提供できます。
*それはよく暖まり、すぐに調理します。
*かなり安価に準備できます
欠点のうち、おそらく：
*辛い食べ物-みんなのために。 スープがスパイシーでなければ、美味しくない
*すべての材料が存在する必要があります
関連リンク ： ミルクスープ