オフィスの職場では、私たちの多くが私たちの生活の約3分の1-1日8〜9時間を費やしています。 一部の「ラッキー」は10〜12時間に達します。 そして、スペシャリストのほとんどは、きらめきなくして職場を理想と呼ぶことはできません。 もちろん、職場に対する人々の要件は、個人の好みだけでなく、職業の特性によっても決まります。 そして今日、私たちはIT専門家の観点から理想的な職場の話題に触れたいと思います。
7月末、Mail.Ru GroupとHeadHunterは少し調査を行いました。 691人のIT専門家にインタビューし、オフィススペースで何が最も重要かを見つけました。
便利な職場が特定の従業員とチーム全体の労働効率を大幅に向上できることは周知の事実です。 IT分野の従業員は、激しい精神活動が特徴です（ありがとう、Cap！）。 また、「技術」と発音されているにもかかわらず、創造的なアプローチなしにITのタスクを解決することは不可能なことがよくあります。 これはすべて、職場の組織に対する特別な要件を決定します。これは、精神活動の強度に好影響を与え、創造性を高めます。
多くの場合、ITプロフェッショナルの有効性を評価することは困難です。 これは、従業員の効率が通常完成品の量によって推定される生産ではありません。 単純な定量的時間的推定は、多くの場合、同じプログラマーまたはWebデザイナーの仕事の結果に適用できません。 それが、IT分野の仕事の組織に特別なアプローチが必要な理由です。
寝る
脳はITプロの主なツールです。 従業員の仕事の定量的および定性的な結果は、脳が夜中に十分な休息をとったかどうか、仕事に必要な十分な量のグルコースとビタミンを受け取ったかどうかに依存します。 十分な期間の完全な睡眠の必要性は、本からだけでなく、私たち自身の経験からも知られています。 もちろん、「充足」の概念は各個人に固有ですが、一般的な場合、経験則を適用できます。 仕事にどれくらいの時間を費やし、睡眠に同じ時間を費やさなければなりません 。 これは、脳の働きの生理学的特性によるものです。
悲しいかな、現実には、このルールを生活の中で守れる人はほとんどいません。 さらに、脳は、持続時間だけでなく、1日あたりの睡眠セッションの回数も重要になるように設計されています。 これにより、日中の眠気が13〜15時間に関連します。 科学者は長い間、昼間の睡眠のために休憩が必要であることを確認しており、これにより作業能力と活力を回復することができます。 薄暗い明かりのある静かな部屋で休憩するだけでも、リラックスしたり、目を閉じたり、オフィス、電話、計画、同僚のbus騒から逃れることができ、体力を回復し、頭をきれいにして元気づけることができます。
これは、インタビューした専門家によって確認されており、52％がオフィスに仮眠できるソファやベッドのあるレクリエーションエリアを望んでおり、33％がマッサージチェアに満足しています。
ムーブメント
血液は脳の機能において重要な役割を果たします。 それはグルコースと酸素を供給し、それらの量のわずかな減少でさえ即座に脳に影響を与えます。
脳への影響による血液中の酸素濃度の増加は、ガソリンのオクタン価の増加と比較できます。 ランニングや水泳などの有酸素運動の形で身体活動を使用して、血液を酸素で飽和させることができます。 さらに、激しい精神活動の後、スポーツは良い休息です。 上記のすべてが、インタビューしたITスペシャリストの好みに反映されたことは重要です。56％はオフィスでジムを拒否せず、34％はプールに満足しています。
栄養
私たちは、脳の完全な機能のためにグルコースの重要性を繰り返し指摘しました。 ただし、この問題は、オフィスにチョコレートとCookieが存在することに限定されません。 はい、1日中お菓子だけで生活することは有害であるだけでなく（結局、従業員が椅子を幅の広いものに変更する必要が生じる日が来るでしょう）、誰もがすぐに疲れます。 食料の必要性は、マズローのピラミッドの根底にあります。空腹のとき、彼は高さだけでなく、何も考えすぎません。 したがって、インタビューした最も満場一致の専門家は、オフィスに無料の食べ物を備えたキッチンを持ちたいという希望を示しました-回答者の66％。 もちろん、これは、ドシラックの箱で奥の部屋を埋めるのに十分であることを意味しません。
ちなみに、ピクサースタジオのオフィスにいるスティーブジョブズは、お菓子でいっぱいのバーを作りました-ピクサーのシリアルバー（100以上の異なるお菓子の名前があります）について、彼らはショートフィルムを撮影しました。
感情
多くの雇用主や従業員自身は、個人の感情状態が仕事活動に与える影響を控えめに言っています。 私たちの脳の働きのもう一つの特徴は、感情的な爆発の際のパフォーマンスの低下です。 さらに、感情の「サイン」は重要ではありません。 しかし、全体として、そのようなバーストの持続時間は短いので、人の思考を抑圧する感情は、恐怖などのはるかに重要です。 残念ながら、現代の生活は測定からはほど遠いものであり、あらゆる種類の恐怖が何らかの形ですべての人の生活に浸透しています。私たちは自分の健康と愛する人の健康を恐れています。私たちは生計を立てずにいることを恐れています。他のもの。 私たちの仕事を妨げるだけでなく、私たちの生活全体を汚染する恐れや否定的な感情と戦うことは、さまざまな方法で行うことができます。 ITオフィスに適用されるように、これらはリラックスしてポジティブな感情を生み出すさまざまな方法です。 たとえば、回答者の44％はオフィスにシャワールームを設置したいと考えており、27％はコンピューターゲームやボードゲームを好んでいました。
現実
レクリエーション、食べ物、スポーツに加えて、私たちがインタビューしたIT専門家は、人間工学に基づいた椅子、最新のコンピューター機器とアクセサリー、最新の市場動向に対応し、もちろん免許を取得し、最も気難しいIT専門家のニーズを満たす重要なポイントを強調しました。
IT専門家の好みに関する情報を取得することに加えて、現在の仕事が「ドリームオフィス」にどのように対応しているかを調べることも決定しました。 残念ながら、今日ではそのような完全なセットを自慢できるIT専門家はわずか8％です。 過半数（63％）は、職場には最新のテクノロジーが装備されていない可能性があるが、原則として必要なものはすべて揃っていると答えています。 ワークスペースが非効率的に構成されていると主張する回答者の28％が大きな不快感を覚えています：必要なセカンドモニターが不足している、会社がライセンスのないプログラムを使用しているためにエラーを出す、効率の良い低電力コンピューターについて誰かが不満を言う仕事は明らかに十分ではありません。 回答者のわずか7％が、会社はダイニングルームやカフェで無料の食事を用意し、キッチンでは果物、サンドイッチ、飲み物、お菓子などのスナックを用意していると答えました。
一部の人にとっては、上記の願いは根拠のないように思えるかもしれません。 ただし、上記のほとんどは、ほとんどのオフィスワーカーに当てはまります。 そして、IT専門家が気まぐれだとは言えません。 印象的なウィッシュリストにもかかわらず、37％のITプロフェッショナルは、きちんとしたオフィスを必要としないと主張しています。 それにもかかわらず、27％はハイテクオフィススペースを拒否せず、24％は禅スタイルのオフィスから、10％は自分のアパートまたは家を理想的な職場と考えています。
この調査は、691人のIT専門家を対象に、2013年7月15〜30日にHeadHunter Research Serviceによって実施されました。
結論として、モニターから離れて周囲を見回して（職場にいる場合）質問に答えて、職場に満足し、その中の何かを変更したいと思いますか？
この投稿があなたの職場を「修正」することを可能にすることを願っています。そして、おそらく、あなたが締め切りに間に合わなかった理由は、シャワールームの平凡な不足でしょうか？ :)