बेहतर तरीके से कैसे जागें: 2 अलार्म जीवन हैक

कई लोगों के लिए, सुबह का सबसे कठिन हिस्सा जागरण है। आप अलार्म को कैसे बंद करना चाहते हैं और फिर से सो जाते हैं! कभी-कभी एक नींद वाला शरीर ऐसा करने का प्रबंधन करता है और आप आसानी से देख सकते हैं। लेकिन अधिक बार नहीं, एक नफरत अलार्म घड़ी आपको उठाती है और आप थोड़ा नाराज हो जाते हैं। दो सरल जीवन हैक इन समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे। यदि आप अलार्म घड़ी के रूप में मोबाइल फोन का उपयोग करते हैं तो दोनों उपयुक्त हैं।

ताकि आप अलार्म को बंद न कर सकें, आपको इसे हाथ की लंबाई से आगे निकालने की आवश्यकता है। या आप तकिया में अलार्म घड़ी छिपा सकते हैं। यह सलाह अजीब लग सकती है, लेकिन यह काम करती है। अब, अलार्म को बंद करने के लिए, आपको पहले इसे बाहर निकालने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको अपना सिर तकिए से उठाना होगा और अपनी आँखें खोलनी होंगी - विचार करें कि आप जाग गए।

एक अलार्म घड़ी के रूप में मोबाइल फोन का उपयोग करने से आप किसी भी राग या गाने का चयन कर सकते हैं। और कुछ दिनों के बाद, यह संगीत आपको परेशान करना शुरू कर देता है। इसके बजाय एक वाइब्रेटिंग अलर्ट सेट करने का प्रयास करें (विभिन्न फोन पर यह अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है)। सबसे पहले, कंपन चेतावनी किसी भी राग से बदतर नहीं जागती है। दूसरे, यह कम नकारात्मक का कारण बनता है - यह एक सतर्क चेतावनी पर पागल होने के लिए मूर्खतापूर्ण है, यह एक जुनूनी माधुर्य नहीं है, यह एक सामान्य ध्वनि है जो सभी फोन बनाते हैं। बहुत कमजोर कंपन चेतावनी वाले फोन पर, यह काम नहीं कर सकता है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से, फोन से कंपन पूरे बिस्तर पर प्रसारित होता है और यह सोने के लिए बहुत मुश्किल हो जाता है :)

मुझे उम्मीद है कि आपको ये टिप्स मददगार लगेंगे। अपने सपनों और आसान जागनों का आनंद लें।



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